吐司这样加工一下,孩子超爱吃,一连吃好几个,开学季最佳营养餐
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我家特别喜欢吃吐司,大人孩子都一样喜欢吃,每隔几天就得做一次吐司,每次做一个一天,最多一天半就吃的差不多了,我相信很多的家庭孩子也是超级喜欢吃吐司的,不管是买现成的,还是自己做的,吐司总会。最后剩那么几片,那么别担心,把这几片剩的吐司利用起来,换个方法,早起5分钟给孩子做成早餐,再怎么不愿意吃饭的孩子,都能立马有食欲,因为吐司里加了孩子喜欢吃的蔬菜水果,香甜美味,酥脆可口,孩子不吃都难。喜欢的赶紧试试吧。
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吐司花样早餐
配方: 吐司3片 胡萝卜适量 玉米适量 西蓝花适量 草莓3个 淀粉水20克 白糖1勺 蛋黄1个
做法:1、准备所需食材;2、胡萝卜去皮切口小块;3、玉米剥粒、西蓝花掰成小朵;4、吐司切去四边;5、塞蛋糕模具里,刷一层蛋黄液,烤箱烤170度10分钟左右;6、锅内放适量的色拉油,放入胡萝卜丁玉米粒翻炒至熟透,放入1勺白糖,淋入淀粉水,收汁;7、盛适量的玉米粒到吐司盒里;8、最后放西蓝花,草莓上去;
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注意事项:1、土司片尽量切薄一点儿,这样比较容易塞进蛋糕模具里,蔬菜水果任意搭配。
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【吐司这样加工一下,孩子超爱吃,一连吃好几个,开学季最佳营养餐】吐司花样早餐做完了,你觉得做的好吗?你有更好关吐司的做法吗?来,说来听听;如果喜欢我的文章就转发给身边的朋友吧:)
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