测评|礼物指南 篇三:腕上也有了专属健康管家:华硕健康手表2开箱测评( 二 )

在APP里可以选择和调整自己的表盘,但我个人觉得官方审美都不咋滴,官方的表盘都比较丑,我就自己用壁纸添加了一个给自己,如果有更加好看的表盘就更好了。
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另外就是更换表盘和更新系统的时间,我觉得都稍微有点长。
日常使用感受
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经过一段时间的试用,我感受最深的是华硕的健康手表与我以前用过的运动手表不同,以往的手表虽也有抬腕亮屏功能,但在户外环境下也难免会受到外界光线的干扰,出现反光,看不清屏幕的情况,但这个问题在我使用了华硕健康手表以后就没有再出现过。华硕手表采用的曲面康宁玻璃材质能避免指纹残留,保证清晰显示。其次,表盘采用的高反射彩色屏所显示画面色彩柔和,在保证清晰显示的前提下却不会刺眼。
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功能方面首先是心率监测,这个肯定是属于比较常规的检测功能了,也是市面上的智能手表标配了,技术难度也不大。再者,作为上班一族的我,经常也会存在睡眠、情绪压力等方面的问题。华硕健康手表2十分周到地也考虑到了这些问题,我时常抱着好奇的心态去测试自己的身心平衡指数,起初基本测量都显示处于疲惫状态,我本人都没有意识到。
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同样值得一提的是华硕健康手表2的睡眠检测功能,不仅可以有阶段性的追踪,还有品质分析。阶段追踪可以帮助我们自动记录睡眠状态,包括浅睡、深睡、清醒翻身次数及时间等。品质分析可以根据睡眠阶段、心率及身体摄氧指数等数据,提供个人化分析图表。我也用睡眠监测功能对自己睡眠状态进行监测,结果显示睡觉质量不高。为此,我日常有意识地调整自己状态,注重作息规律,劳逸结合,睡前放松好。
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当然除了睡眠检测功能之外,还有这款表的主打功能——测血压,操作逻辑也非常简单,在脉波指数展示界面,两只手指轻触手表的两个感应器上,这时手表画面会出现「量测中」进度条,进度条跑完就完成。量测结束后在app上就会显示详细的数据,整个过程主要是读取血管压力指数,还可以生成专业PTT图表,方便做进一步的分析。
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除了上述的功能外,我还想着重分享下我对运动管理功能的感受。其内置的GPS,海拔和Pulse O2传感器,能够实时显示用户当前环境与身体的各项数据,支持户外跑步和室内跑步,区别在于多了一个GPS定位功能,都可以记录跑步的配速、距离、心率、卡路里、平均速度等信息,但不得不说支持的运动项目未免有点少,别家的运动手表还有登山,游泳等一堆的运动项目,希望以后可以通过系统升级的方式支持更多的运动项目吧。
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另外,我是不太担心续航的,因为续航这部分本来就是这种健康手表的优势,200mAh的电池容量,最多可达14天的超长续航能力,能很好满足我的日常使用。
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经过一段时间的调整,我偶然测试的一次身心平衡指数已经回归正常,或许这指数不能说具有重要参考意义,但他确实确确实实地提醒到我,要放松放松自己了!

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