【蜕变之路】|【蜕变之路】|乘着候车小复盘
(30天蜕变之路2/30)
①早起篇
(早起做了哪些事情?感受和收获是什么?)
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图片发自App 说来惭愧,今日起来洗漱完后,看了一小会书,又睡了一觉。吃早餐时,才被家人叫醒。
随后便开启了与家人的"压马路"之旅。
②生活美好篇
(记录让自己感动的事,发现身边的美)
候车:
晚上即将坐火车回家,不过呢,一家人都是站票,大概明早五六点可下火车。
来车站的路上,出租车规律的停放着,集体亮着路灯,形成一到亮丽的风景。
候车室,人山人海。我们在这静静的等待着,准备迎接傍晚的站票之旅,这会是怎样的一种场景呢?
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③运动篇
(跑步?健身?运动完之后你的感受和状态)
今日没有跑步,但走了一上午,到下午14:00左右才开始吃中午饭。
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步数 感受与状态:
这是第三日也是最后一日和家人"压马路",持续三日的走路,让我们感到有些累。最直观的感受是:累,热,困。
不过还是很酸爽与快乐的,这三日运动量多余我我暑期所有的运动量,哈哈。
④阅读篇
(阅读书籍具体到阅读了第几章第几节第几页,写下自己的心得体会)
看书:《财富自由之路》
今日看的不多,待会在车站上再看一些。
金句分享:
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图片发自App ⑤总结篇
1.回家后多运动,不然身体会不断变差。
【【蜕变之路】|【蜕变之路】|乘着候车小复盘】2.梳理自己思路,砥砺前行!
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