四月，又是新的开始
今天四月一日，对我而言，将是全新的开始。
嗯，是的，今天放纵了一整天，仿佛被压抑了好久的欲望都在今天爆发了。
中午被朋友约去吃串串，吃得很多。开了吃戒，吃了油炸虾，吃了小油条，还吃了粉丝！我的妈呀，这可是我严格禁止的！但是，就是那么毫无约束的吃了！
下午一开抽屉，居然看到一瓶最爱的阿萨姆奶茶，没忍住，打开喝了一小口，话说，真的很甜很甜！
晚上一下车，给老公打电话，他在做饭，跟我说话嗷嗷的，气的我不搭理他，正好给自己找了一个吃的理由，直奔那个我最爱的麻辣香锅去了。自己吃了六两素菜三两肉菜的香锅，对米饭，还真是没吃下去。尽管我之前最爱的是大米。
今天听了一下午的瘦身课，也收获了很多。同时也看了一些教练的文章，我大致心里也有了一个概念。
四月，我要立一下Flag:
1.体重降到70kg，健康饮食三十天。
2.每日登录薄荷记录自己吃的热量。
3.每日早上五点起床。
4.每日晚上11点之前必须睡觉。
5.每日书写第二天计划。
6.办公时，每20分钟一个闹铃，提醒自己起来活动活动。
7.每日记账。
8.每日录读书。
嗯，暂且这样吧。
【四月，又是新的开始】希望我可以做到，并且我会努力做到的！
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