送托记(四)(如何顺利的把祖宗送进托班/幼儿园)
写在前面的话:
从隔着一堵墙,哪吒在日托里面哭,我蹲在日托外面哭,到每天早晨哪吒乐呵呵的跟我挥手拜拜。
中间隔着整整40天时间。
日托的老师告诉我,哪吒算是适应的比较快,只用了短短月余就适应了白天的日托集体生活。
马上到来的九月份,很多幼儿园都会迎来一批新的小宝宝入园,虽然日托和幼儿园还是有不少区别,但家长和宝宝面临的挑战是类似的。
这一篇文章,写给家有幼儿园新生的亲们,希望这些帮助宝宝适应入托入园的小技巧,能帮助大家从把自己从繁重的育儿工作中解脱出来,轻松顺利的度过宝宝独立的第一步。
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一,送托/入园,宝宝有小情绪了
分离焦虑,是众多育儿公众号给大家科普了好些年的一个概念。
宝宝面对陌生环境,且熟悉的抚养人不能陪伴在身边,由此产生负面情绪的状况,就可以统称为分离焦虑。
虽然名为“焦虑”,但这其实是一种包含着“恐惧、压力、困惑”等等比较负面的情绪的复杂情绪状态。
无论入托/入园之前的宝宝在日常生活中表现的是否独立、是否高敏感高需求,分离焦虑或多或少的,都会出现。
所以,当你把你家祖宗送到幼儿园/日托里头,ta抱着你大哭不止、拒绝老师的触碰和哄逗、甚至在你离开后短暂的绝食抗议,都是非常正常的。
作为父母,一定要有心理准备。
如果是由祖辈送园,更要提前和老人打好预防针,否则老人家心软,送不进去就领回家,是很容易发生的。
怎么面对分离焦虑呢?
无他——交给时间!
每个宝宝的情况不同,克服分离焦虑需要的时间也不同。
作为父母,做到这么几点,有助于缓解宝宝和自己的负面情绪,缩短适应期。
1,在送园之前的一段时间,如果有条件,多带着宝宝去幼儿园/日托玩一玩,熟悉熟悉环境。
2,送园之前一段时间,每天给宝宝灌输“爸爸妈妈要上班,宝宝要上幼儿园/日托”的概念。不要小看这个步骤,人类对即将发生的事情有一个清晰的了解,能大大的提升安全感。
3,送托时千万不要趁着孩子注意力被吸引/睡着,悄悄的溜走。很多家长受不了孩子声嘶力竭的哭,就选择这种方式来逃避。但要知道,你悄悄溜走会让孩子非常惊恐,觉得爸爸妈妈消失了。
正确的办法是,直面哭泣的孩子,把ta介绍给老师,然后认真告别,承诺某个具体行为之后就会来接ta。
“这是XX老师,今天你和幼儿园/日托里,和XX老师还有小朋友一起玩。妈妈/爸爸要上班,但妈妈/爸爸保证,在你喝完酸奶/吃完水果/午睡醒来之后就会来接你!妈妈/爸爸上班去啦,宝宝拜拜!”
不要说你下班就会来接ta,“下班”超出了ta的时间认知概念,用幼儿园/日托每天的生活流程来标志时间,孩子才能get到你的承诺。
4,作为家长,哪怕你心里有万般不舍,表面上一定要稳住,家长温和、镇定的情绪对宝宝来说很有意义。飙演技的时候到了!
5,不要为了止住孩子的哭声而哄骗孩子,不要说“妈妈不走”,“妈妈去上个厕所马上回来”,“妈妈给你买巧克力去”……这样做或许孩子会一时止住哭声,但ta绝不会次次上当,等ta发觉你是在骗ta,负面情绪会更加强烈。如果孩子你承诺了买巧克力,那么去接ta时请一定记得给ta带巧克力。
6,不要三天打鱼两天晒网,决定送托/入园之后,除非孩子生病等特殊情况,一周五天,应该“风雨无阻”,否则只会拉长宝宝的适应期。
7,不要和别的孩子比较。哪吒入托时只有13个月整,花了一个多月时间,哪吒才算是彻底适应了。有个比哪吒稍晚入托的两岁宝宝,至今仍没有度过适应期,另一个八个月的宝宝适应期短的令人惊讶。每个宝宝都是不同的,适应期的长短跟宝宝的性格、年龄、之前的抚养方式都有关系。作为家长,不要和其他宝宝横向比较,这种比较除了徒增压力烦恼,毫无益处。
8,在家里时可以用愉快的语气帮宝宝回忆在日托/幼儿园玩耍的场景,比如“今天哪吒和赵老师、卷毛哥哥一起玩海洋球blabla……,大家都玩的很开心,明天哪吒继续和卷毛哥哥一起玩海洋球好吗?”
9,送托之前和老师充分沟通,主要抚养人最好是一对一的和主班老师/园长沟通一下孩子的日常习惯,饮食睡眠情况,情绪特点,方便老师给予孩子更适当的照顾。
二,怎样才算是“适应了”
这里说的“适应”,是有一些标志可以参考的:
1,和妈妈分离和再见到妈妈时,哭闹大幅度减少,甚至消失。
适应期的哪吒在每天和我分离时都会炸裂哭,适应了之后,偶尔会撇嘴要哭,大多数时候可以开开心心的和我飞吻再见。
2,宝宝在日托/幼儿园正常便便。
很多孩子,特别是年龄稍大一些的宝宝,在情绪上有压力的环境中就不会便便,甚至不少成年人也是如此。
哪吒在送托后的整整一个月中,每天都是一回家就立刻便便。这说明虽然孩子表面上看起来在日托玩的挺开心,但那对于她而言依然是一个让她不够放松的环境。哪吒送托的第33天,我在生活记录上看到她破天荒的在日托便便了,老母亲顿时松了一口气,果不其然,很快,哪吒早晨与我告别时的哭闹也大幅度减少了。
3,因为分离焦虑引起的症状(比如夜醒、彻底黏住某一个抚养人等等)消失。
哪吒在刚送托的头一个星期,夜里会突然哭两声,需要我搂住她,安慰她“妈妈在”,才能继续睡去。吃母乳时也是含住就不肯松口。最夸张的时候,哪吒甚至拒绝被她爸爸抱,离开日托的每一分钟,都坚定的黏在我身上不肯撒手。但随着她逐渐适应了日托,这些问题都消失了。
4,允许孩子的情绪有反复。
以上这些顺利度过适应期的标志都出现了之后,孩子的情绪还是有可能出现反复。比如孩子生病不舒服,家中更换主要抚养人,对于这些敏感的小动物,任何的风吹草动都有可能影响ta们的情绪。但也无需过于担心,因为这些小动物的适应能力和自我调节能力也是惊人的。要对ta们有信心。
三,大都市的苦恼:车程长,怎么办?
如果你幸运的选到了一家离家很近的日托/幼儿园,恭喜你,你一定是上辈子拯救了银河系。
如果你和我一样,每天接送孩子需要在路上花两个小时以上,别担心,以下这些的内容肯定能够帮到你。
如果是自驾车,请正确使用安全座椅。咱们国家对安全座椅的使用没有强制性的规定,但如果是自驾车,最好还是给孩子置办一个高品质的安全座椅。
如果能一人驾车一人陪着孩子,当然是最好的选择了。
我家的情况是孩子单独坐在安全座椅上,我驾车。
这种情况下,如果孩子能在路上睡个小觉,是最理想的。如果孩子不肯睡,就需要想办法安抚ta。
我常用的就是两招——唱儿歌和投喂。
【送托记(四)(如何顺利的把祖宗送进托班/幼儿园)】唱儿歌很简单,打开一个儿歌app,老母亲像神经病一样纵情歌唱就行了。
我现在张口就是“one little finger,one little finger,one little finger,tap tap tap……”
为什么打开app了,老母亲还得亲自上阵呢?因为只有妈妈的歌声才有安慰效果,手机播放的声音替代不了现场ive,越小龄,越是如此。
既然老母亲都唱现场了,何必还要APP呢?因为老母亲会忘词……
我目前最常用的app是“常青藤爸爸”,为了给哪吒换着花样唱儿歌,我甚至买了个会员!
投喂需要注意交通安全。我会在红灯时挂p档,拧过身子把海苔、软软的小蛋糕、酸奶(是那种吮吸的包装,没有吸管)等零食递给哪吒。然后她自己就可以吃起来了。
考虑到娃很容易失手导致食物掉了,所以多准备一些零食是有必要的,但需要注意,零食应该确保不会卡住孩子。我斟酌多时,觉得海苔和酸奶是最佳选择。海苔入口即化,酸奶是半流质,比起饼干、泡芙或者饮料,都更不容易导致呛咳。
其实即便什么也不做,孩子也能在路程中享受独处的乐趣。
我不止一次的发现哪吒静默的凝视着窗外,一看就是个有故事的女同学。
更多的时候,哪吒喜欢“叫妈妈”游戏——她高低错落的用不同音调叫妈妈,我也呼应她用不同声音答应她。一路上恨不得叫几百声妈妈。
有时我会在答应她是分神去想,日子就是在这一声声妈妈里过去,我和女儿也这样一声声叫着妈妈长大。她长大后或许不会记得这段“艰难”的日子,于是这份记忆会变成我的独家记忆,永远珍藏在我的心底。
当然了,怎么都安抚不了,嗷嗷嚎叫一路的时候也不是没有,这种时候就只能忍耐了——孩子也忍,我也忍。
再唠叨一句:安全驾驶很重要,不要在行驶途中转头查看孩子,如果确实需要查看,打双闪路边停车后再看!切记切记!
如果打车或者使用公共交通接送孩子,使用婴儿背带能够解放双手,是非常有必要的。
(打车的话,安全座椅对与三岁以下的宝宝基本上就只能放弃了,三岁以上的宝宝可以选择便携款安全座椅)
还有一些幼儿园提供校车服务,能大大减轻家长接送孩子的负担。但校车服务的品质如何还需要家长仔细甄别。
四,宝宝生病时的plan B
坊间传言,送托/入园的最初几个月,孩子非常容易生病。
所以如果你家和我家一样没有和老人同住,万事只能靠自己,那么提前想想宝宝生病不能送托的工作日要怎么应对,是很有必要的。
我家的plan B是爸爸休年假。plan C是呼叫姥姥打飞地过来支援。
万幸哪吒目前还有没出现身体不适,倒是老母亲带娃、工作、照顾家,一个蜡烛几头烧,刚刚入秋就病倒了……
哪吒满周岁不久就入托了,我周围不少人感到震惊,并且认为哪吒很可怜。甚至有人预言孩子会天天生病,最终我会不得不放弃送托。
我很少去和他们解释送托的好处。
如今哪吒顺利度过了适应期,每天在日托开心的不得了,各方面的进步也十分令人欣慰,下一篇,我就跟大家唠一唠送托的好处,想看的亲记得点赞哦!
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