锐客网

  1. 首页 > it技术 > >

《焦点解决，短程治疗100个关键点与技巧》8.哲学基础之一:建构论

淮滨县心理咨询师协会丁丽坚持原创分享第551天2021.5.24


奇迹间句后，来访者就变了一个人。


( Steve de Shazer, 1993 )


德.沙泽尔的这句话借用了建构主义的哲学观:现实是被发明而非被发现的:这意味着转变原有的客观主义观点(de Shazer, 1991:46) 。这个观点与精神健康诊断的观点完全相反。如今，很多医学心理学研究已经开始尝试去定义人们经受折磨的“条件”。这是基于结构主义的思维方式，认为存在一种客观的 “现实”( 例如，存在一种叫作“抑郁”的现实)，可以被定义和治疗。然而，令后结构主义的实践者，例如焦点解决的工作者们感到担心的是，谈论抑郁会让抑郁更加具体化。随后这个抑郁就成为了既定的现实，就好像来访者的性别、肤色一样确定。盖尔.米勒认为，人们的谈论使自身陷入问题之中，而治疗就是“通过谈话把来访者从问题中带出来的过程”(Miller, 1997:214) 。
【《焦点解决，短程治疗100个关键点与技巧》8.哲学基础之一:建构论】

并不是说我们不去面对生活中的难题，问题非常实际并且常常会带来痛苦。然这些现实是建构出来的; 问题并非独立于我们而客观地“在那里” ，西是取决于我们如何协商现实。


(Gergen,1999:170 )




我的生活：


今天时间有点晚了。平和的一天。上班，下班。美好的一天。早上读书，之后运动。下班后，挖园子。
夜晚朋友来家，带老公给我家电脑做系统，我唱了几首歌。


今天的学习是早晨读书，中午读了一个咨询案例与反思。
下午在读《呼啸山庄》。第一次还是在师范。今天看到同事桌子上有这本书，就拿起来看了起来。完全是一种全新的感觉。
今天计划的一项学习，原本想在晚上进行。结果，因为自己没有合理安排时间，导致没有进行。
思考：以后，尽量白天学大部分，没有完成计划，就老实地在家，不要安排其他的事情。
今天按计划迟睡了25分钟。
结束写作。

    推荐阅读


    上一篇：忆中秋

    下一篇：关于电影《飞驰人生》