高效能慢生活18天
固定周期目标
1.时间管理进阶10周（6/10）
2.闫老师课程周一周四
3.心理课程音频复习
4.熊猫小课
5.暂定每天15分种思维导图课程已经开始1-2
本周目标
1.阅读习惯养成打卡
2.心理学上课周一周四提高课堂笔记效率
3.思维导图课每天十五分钟
4.时间管理6周。omnifocus和印象笔记软件了解
2019/3/3周日
文章图片
图片发自App
文章图片
图片发自App
本周习惯养成：运动
【高效能慢生活18天】【今日青蛙】
1,音频内容反应技术3-4
2.熊猫小课模仿的力量测验
3.时间管理第六周
【昨日好习惯】
1.早睡早起 181天
2.写晨间日记 45天
3.运动41天
4.随时收集记录到清单41天
5.每天查看清单和检视清单 41天
6.用番茄工作法专注工作 30个
7.吃青蛙要事第一 45天
8.定期整理 45天
9.阅读 29天
10.健康饮食 第44天
11.冥想 第44天
12.每日感恩 第45天
?感恩田老师的认真负责，孩子的书法进步很大。感恩老师及时纠正，让孩子不断调整，做的越来越好。
?感恩老公昨天早点回来，接上了孩子。两个孩子相互依赖，照顾。整个家庭能量流动起来。对家庭的每个人都有滋养作用。
?感恩邻居早上送孩子去上课，让孩子避免晚到。远亲不如近邻，相互帮助，照应。感恩
?感恩妈妈昨天视频，妈妈对我的牵挂，让我觉察有了孩子对妈妈的关心少了些，我以后每周跟妈妈视频或者打电话问候。
推荐阅读
- 急于表达——往往欲速则不达
- 慢慢的美丽
- 别怪生活，自己作的！
- 生活随笔｜好天气下的意外之喜
- 遗憾是生活的常态，但孝顺这件事，我希望每一个人都不留遗憾
- 《一代诗人》37期，生活，江南j，拨动心潭的一泓秋水
- ヽ(≧Д≦)ノ
- 生活建造家|生活建造家 | 疫情后56%的人想回乡建别墅
- 2020-10-18|2020-10-18 致各位慢友
- 慢煮岁月，浅思淡行