2019-01-25第24天
【2019-01-25第24天】亲爱的怡霖，我看你今天与儿子的互动中，你时时觉察自己要闭嘴，少说，多听儿子说，每当想要唠叨时，就觉察到唠叨其实是对儿子的不信任，自己是可以做到相信儿子，信任儿子的即少说，多听。亲爱的怡霖，我从这件事中感受到你的觉察能力的提升，从对儿子的担心、焦虑慢慢到信任儿子，心情趋于平静。同时我也感受到你有一个期望是希望自己带着觉察生活，信任儿子，与儿子的互动更融洽。亲爱的怡霖 ，我觉得你真的在实修的过程中觉察能力有了很大的提升，我觉得你是一个爱学习，善于总结的优秀导师。为你点赞！
推荐阅读
- 第6.2章（设置属性）
- 2018-02-06第三天|2018-02-06第三天 不能再了，反思到位就差改变
- 第三节|第三节 快乐和幸福（12）
- EffectiveObjective-C2.0|EffectiveObjective-C2.0 笔记 - 第二部分
- android第三方框架（五）ButterKnife
- 开学第一天（下）
- 野营记-第五章|野营记-第五章 讨伐梦魇兽
- 2018年11月19日|2018年11月19日 星期一 亲子日记第144篇
- 第326天
- 跌跌撞撞奔向你|跌跌撞撞奔向你 第四章（你补英语，我补物理）