糖糖的践行日志(9.9-9.16)

【易效能90天目標】

1.堅持每天运动1万步,每周跑步3次
2.课题立项
3.学习PPT制作
【微习惯】
1.运动7/7(每天一万步),本周跑步2次

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图片发自App 2.早起打卡7/7

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图片发自App 【高能要事和清单事物】

1.开始论文检索,每天检索一点点
2.参加巴林特封闭小组讨论
3.周末参加上海易效能PPT营销力学习,脑洞大开,审美、视觉被冲击,没有对比没有伤害,以前自己做的PPT太Low 了,以后不敢随随便便应付了,90天的践行不知道自己时间上是否安排得过来,因为想要做一份满意的PPT不花时间不太可能了!
图片发自App 【幸福时光】
在上海学习时,发现蒋婉叶老师也在,很惊喜!早上一起我们晨跑,边跑边聊,聊孩子,聊学习感悟,聊如何才是正确的跑姿,感受到蒋老师的智慧与包容,也看到了她孩子气的一面,可惜时间太短,聊不够啊!

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图片发自App 【下周目标】

1.每天一万步,跑步至少3次
2.践行PPT
【糖糖的践行日志(9.9-9.16)】3.查阅文献资料

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