刻意练习内在美(2018年10月行动复盘)

十月,我的学习内容有每日一词、每周一段、写作直播、Shoe Dog阅读、及北京的两次同城会。
收获与自我评价:
在每日一词养成了每日复盘(AAR)的习惯后,我通常会对当天学到的词汇增添个人拓展的内容和背句子的环节。本月我渐渐注意到细枝末节(minutiae)的问题,包括标点符号及大写、斜体的运用,及同义词组合记忆、句型总结和仿写。
以往习惯于被动学习,对于Phenomenal English烹调过的熟肉,我用来顺手。这个月在熟肉的基础上,我一方面想着变着花样,以自己的方式一肉多吃,另一方面也在日常阅读中培养自己Be mindful.
通勤路上的背诵成为习惯后,我开始在背诵的时候对着熟悉的句型,联想新的场景,造句加深记忆。在日常生活中,也会刻意去使用背过的每日一词、句型,哪怕是中英文混杂,也期望学以致用。
第一次同城会,我的自我介绍喜忧参半。多年来听过别人无数次英文的自我介绍,鲜有令我印象深刻、过耳不忘的。而我自己的第一次无准备上场,我不满意。第二次同城会前,我参详了《3分钟让别人记住你》,也认真对着镜子背诵了逐句斟酌过的自我介绍。结果,临场忘词、卡壳、丢句子,二次失败。我想再凑够一回,我就可以三振出局了。不过,下次我要再换花样,再准备新的话题点,争取化悲愤为力量。


刻意练习内在美(2018年10月行动复盘)
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问题:
本月的第一大问题,时间不够用。两个月来,我始终无法找到时间来报名晨读,虽然发音问题也让我头疼。读Shoe Dog的进度明显慢,也抽不出时间来练习听力。究其原因,还是畏难,be stuck in my comfort zone. 应如二次同城会一样,当大家都abide by the language pledge,在纯英文的环境中就会倒逼出来新的技能。
问题二,专注度下降。由于对语言的新鲜感增强,遇到新的刺激点,我的第一反应是扑上去看个究竟。围观的情况多了后,对于重点学习的内容反倒专注度下降,造成感觉很忙、效率不高的结果。How to avoid distractions and stay focused? The solution should be at the top of my list.
总结:
本月在写作复盘中看到自己被翻牌时很兴奋,发现自己时态出错后很懊悔,十分不甘心竟然在Checklist中加上“时态”,但也不得不承认在时态上,我算不上高明。习惯享受掌声的我,在自我介绍、写作复盘中屡屡翻车,不得不变回原形。学好语言一样要做到:抱朴守拙,讷言敏行。Be deliberately, strategically, and proudly dumb.
【刻意练习内在美(2018年10月行动复盘)】

刻意练习内在美(2018年10月行动复盘)
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