2018-08-13《心流》读书心得|2018-08-13《心流》读书心得 7
第三章 心流构成要素
改善生活品质的策略有两种：一是使外在条件符合我们的目标；二是改变我们体验外在条件的方式，使他与我们的外在目标相契合【2018-08-13《心流》读书心得|2018-08-13《心流》读书心得 7】第一节 幸福的假象
第二节 享乐与乐趣
第三节 构成心流体验的要素
第四节目标不假外求
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