重启创意生活,过快意人生的5个关键(建议收藏)
(文/泼妮娃)有创意的生活,才能让内心的能量之火熊熊燃烧,反之,生活很容易被一潭死水浇灭,而你不能抱怨任何人。
当你处在创意生活中,你无需喊出:我热爱生活。你只会像一只潜伏在草丛中的猎豹,专注于自己的目标,一步步潜行靠近,然后一跃而起,敏捷地擒住猎物。你只会说:我现在的生活真TM带劲!
文章图片
最近,朋友小艾屡次说自己感到精疲力竭,生活终日忙忙碌碌,却一潭死水毫无生机,励志电影榜单几乎扫遍,仍对生活丧失勇气,感到一股望不到尽头的沮丧弥漫周围。她十分想过更有乐趣更生气勃勃的生活,却总行动不起来。
她不禁困惑:是因为没有时间精力财力?没天分没想象力?或单纯就是因为懒惰?
自己想要的并不是天翻地覆的狂野的生活方式,但哪怕一点点微不足道的创意改变也好啊。怎么就这么难呢?这到底是什么原因呢?
其实小艾缺的,正是创意生活。
我们该如何定义创意生活?
首先来看什么是创意。
关于创意有这样一个我很喜欢的说法,创意就是一个人与神秘灵感之间的关系。
创意生活是一种生活理念,意味着拥有一种放大的、更广博、更欢愉、更有跨度且更有乐趣的人生。
美国著名女作家伊丽莎白.吉尔伯特在作品《去当你想当的任何人吧》中这样界定:
创意生活并不一定是指追求一种以艺术为业或是一心扑在艺术上的生活方式,而更宽泛一些,指向一种“主要以好奇心而不是恐惧感为驱动”的人生。
坚持不懈、持续不断地将体内埋藏着的宝藏挖掘出来,这样的生活方式本身就是一门艺术。努力过有创意的生活,超越世俗评判标准,只以自己的需求和节奏作为衡量尺度,即使遭遇困境,也能排除万难。
生活方式可以简单分为两种类型,一种是基本生活方式,是生活中一些主要的理念和方式,如珍惜、合理安排时间,吃健康食物,健康运动等;
另一种是特别生活方式,即创意生活方式,它可以是一次性的,能给平凡的生活带来不同改变和惊喜,如策划一次读书会、清理自己的衣柜,种一棵植物等;也可以是基于某种目的规划出的长期生活模式、更能激发自己生命活力的活动,这些生活方式让我们的生活更精彩、更丰富。
尝试创意生活可以从以下几方面着手:
01 做你想做的人,让内心能量燃烧
创造性是对不朽的一种渴望,这是一种想要使生命超越死亡的激情,它协助人们去勇敢地创造自我,而不是失去自我。
秉持这种创造性的创意生活,能让你照见自己是什么样的人,以及想成为什么样的人。让创意融入生活,才会使自己更有活力,让内心能量不断燃烧,并带给其他人热量。
文章图片
相反的,一个人如果整天被逼着做自己厌恶的事,是一定会恶心想吐的。如果没有找到调节的方法,不仅内心原有的能量之火慢慢熄灭,还会陷入悲伤、愤怒、抑郁的情绪。
幸运的是,无论任何时候,我们都还有选择的权利。当然,一个人单纯地逼自己去热爱生活,一点用都没有,我们需要做的,是开发自己内心的渴望。
把这些渴望抽离出来,加以清晰检视、命名,变成一个个显性的“想法”,分析它们之间的相互关系,进行整理归类,专注于这些“想法”,再一心一意心无旁骛地去坚持并实现它,这“一心”就是“无论发生任何事永不言弃的心”。
02 让勇气成为打造创意生活的武器
有人会说,我经济不能独立,我拿什么去谈创意生活?这都是有钱有闲的人玩的把戏。
苦闷困窘的境地确实容易让人精神紧张,但你也应该看到并不是每个有钱有闲的人都过着有创意的生活,有的也十分空洞空虚,因为他只是在消耗,没有在创造。因此有钱有闲不是创意生活的必要条件,一颗想要创意生活的心才是。
但你还是害怕:
怕自己没有天赋,怕遭人批评耻笑,怕梦想被人发现,怕没有市场,怕被人蔑视;
怕做的事无足轻重,怕徒劳无功,怕自己难以自律,怕没钱没时间没自由;
怕没学历没地位,怕得罪别人,怕人说三道四,怕年龄太大或太小,甚至怕自己太胖了;
怕自己内心的恶魔,怕走下坡路,怕寂寂无名,怕自己昙花一现,怕永远不会成功……
文章图片
一系列的恐惧,组成一片荒芜的墓地,让我们的梦想在太阳的炙烤下脱水枯竭。表面看,是恐惧阻碍了我们追求创意生活,实际上恐惧的上游是懒惰,这才是根源。
就像人生如果能够毫不费力地顺流而下,谁TM还费尽心思拼命往上游呢?随波逐流太简单了。
我懒得想,我懒得做。最后什么都得不到,却怪命运不济。
需要知道的是,创造性与焦虑共存,在成熟的创造之中,就必须面对焦虑。
克服恐惧、懒惰、焦虑的勇气,无疑是打造创意生活的武器。没了勇气,就永远无法意识到自己的能力到底有多大,永远无法挖掘出这渴望被认识的世界的丰富多彩,人生也注定是渺小的——或许要比所期望的还要渺小很多。
03 找到表达创意生活的“语言”
数年前,在一个熙熙攘攘的地铁站里,一个好友跟我说:女人最重要的,是找到自己的生活方式。
我一直思考至今,什么样的生活方式是一个人真正应该追求的,怎样才知道自己是否找到它了?一个人如何找到属于自己的语言,去表达这种生活方式?
我发现,不同人所使用的表达工具都不同,却殊途同归。大家耳熟能详的,如:
苹果乔布斯,以“活着就是为了改变世界”表达自己;
作家残雪,以狂乱的梦魇一般的语言表达自己;
网红Papi 酱、李子柒,以个性短视频表达自己;
美剧《了不起的麦瑟尔夫人》蜜琪,以脱口秀表达自己;
风俗画家摩西奶奶,用绘画和花园表达自己;
近的,我身边的朋友们,
有的是学习型表达:
突破自我跨专业考研再跨行作业;
沉迷服装设计狂啃英语准备出国留学;
学画画学插花让生活充满色彩;
有的是生活性表达:
自有一套solo族生活的理念和法则;
痴迷纪录片多年终于在短视频风口上如鱼得水;
周游世界活得如行云流水;
有的是个性性表达:
收留世界各国沙发客还跑马拉松;
创业或做自媒体还举办特色沙龙;
在乏味工作之余坚持写小说……
文章图片
观察他们以及其他诸多创意人士的生活,不难总结出创意生活的5个重要步骤,也许能帮到你:
1. Consistently do things outside your comfort zone.
始终在舒适区域之外做事。
2. Consistently do new things, break through habits and routine.
坚持做新事物,打破习惯和常规。
3. Practicing our art everyday, trying to creative.
每天练习艺术,尝试创新。
4. Surrounded yourself with similarly creative people.
让你周围包围着同样有创意的人。
5. Most importantly that is different from who you are.
最重要的,是区别于原来的自己。
用自己的脑袋和心灵去多看,多听,多分析,哪些是好东西,需要吸纳,哪些是乏味无聊的垃圾,需要立即丢弃。
文章图片
生活还有一万种可能,重要的不是它本来的样子,还有你创意生活的样子。创意生活是一段旋律,想要弹出美妙独特的乐章来,想让自己也能醉心欢喜其中,需要我们加进灵感和创意,控制跳动的音符,去观察、去记录、去感悟,过上有喜悦有意义人生。
望提起精神,人间有味是清欢。
Ps:国庆与中秋同一天大约19年才出现一次,非常难得噢~提前祝大家节日快乐,去过你想过的创意生活吧。我喜欢看到你是快乐的。
写在最后
生活原本是好的,可以让它变得更好。
来源:泼妮娃(ponew)趣读旅行(ID:Koalatravel)原创作者
致谢:图片来自pixabay 版权归原作者
欢迎转发分享。
原创不易,未经授权请勿转载,转载请联系作者,可添加wx: pooonew。
往期精彩推荐:
《了不起的麦瑟尔夫人》:走出界线 才能闪闪发光(含视频)
做真实的自己,就是个伪命题
【重启创意生活,过快意人生的5个关键(建议收藏)】《一间自己的房间》:未来,是雌雄同体的世界
推荐阅读
- 急于表达——往往欲速则不达
- 别怪生活,自己作的!
- 生活随笔|好天气下的意外之喜
- 遗憾是生活的常态,但孝顺这件事,我希望每一个人都不留遗憾
- 《一代诗人》37期,生活,江南j,拨动心潭的一泓秋水
- ヽ(≧Д≦)ノ
- 生活建造家|生活建造家 | 疫情后56%的人想回乡建别墅
- 研学让生活更美好
- 我怀孕了可是我失业了,孕期生活,到底该何去何从()
- 最好的生活,首先是好好活着