六项精进&时间管理DAY2 六项精进&时间管理DAY2

【可可#20210112Day16，总第26天】

听到了什么？

六项精进Day2

【六项精进&时间管理DAY2】1.一天不是所有事情都要做，事情永远做不完。但是必须要去做有效率提高结果呈现事情，重要的事情。

2.富兰克林研究方法：左右对比方式，左边写下坏习惯，右边写下好习惯，用好习惯天天培养检视自己

3.做人任何时候都要居安思危，假如明天失业了，如何快速找到更好的工作？

4.固定思维是遇到挫折就逃避放弃，成长思维是遇到问题当成红利，有越挫越勇的能力。

5.神经链调整术，问题本身是答案，调整问问题的方式，就是成长性思维

6.思维决定你的习惯，习惯铸就你的性格，性格决定命运

时间管理Day2
1.你的早起价值百万
2.对于我们比登天还难的事对于别人来说确轻而易举。
3.利用时间的复利来通过学习让自己增值。

想到了什么？

记得前几天我在写日计划的时候，会列出每天要做的很多件事情，但是当每一天不能完全完成的时候就会很焦虑，现在我明白了一天不是要把所有的事情做完，事情是做不完的，要清楚的知道当天最重要的三件事是什么，每天吃掉最重要的三只青蛙。

觉得自己的内驱力还是不够的，需要外界来约束自己，上一个星期再参加讲师营的时候每天四点四十准时起床，却精神饱满，是因为交了499块钱的押金和要做好随时上麦的准备，虽然这两天的学习5点20准时起床，但是状态远不如上一个星期，调整好状态做一个真正自律的人。

收获了什么？

海明教练分享的一个留学海归，在海外学了一个看似没什么用的专业，然后自己设立了一个目标，好好学习法语，靠坚强的毅力每天坚持早上5点到7点学习法语，通过一年的学习，开设了法语培训班，利用副业实现了过百万。

他成功的原因是，首先他确定了一个目标，然后每天坚持五点到七点学习并坚持了一年的时间。还记得我在年初定目标的时候，写下了很多目标，娟姐建议我确定一个最重要的目标，然后哪个是其次重要，最近这几天，我好像把精力放在了关注与自己目标无关的事情，又进入了“四面扑”的状态，所以会迷茫会焦虑，要聚焦自己的目标，专注一个领域，系统化的去学习。