美丽的开始(晨间日志)
【美丽的开始(晨间日志)】由于昨天看了《早起的奇迹》之后,写好了目标。在睡前给自己一个积极的自我暗示:明天肯定是充满元气的一天。
今早4点起来,然后再眯了一下眼睛,4点10分,回复了手机里信息之后,孩子需要哺乳,这次我没有选择躺下去哺乳,因为我不允许自己在哺乳时分泌多巴胺而睡着。
我坐起来哺乳,睡眼惺忪地拿着手机准备日更今日的打卡作业。哺乳完孩子之后,我的作业已经写了80%左右,站起身,走出房间,来到阳台,伸了一个懒腰,继续编写剩下的20%的内容。并录音。
今天真是一个美丽的开始。
感恩一切。
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