玄妙的晨间早起
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图片来自网络 每天都有无数的事情发生在我们的周遭,近来随着疫情慢慢消减,似乎大家开始恢复了正常的生活,许多在家憋的太久的人,开始活动了起来。
但我还是依然猫在了家里看书、写东西、喝茶,时不时的分享美文给大家,也在有空时参加小型的读书会,当然也只能是线上的,但却有意思,这是一种新的尝试,要知道,许多事情其实有时候是被逼出来的,有时,你都不知道人的潜能有多大,所以当一扇门关上时,必有另一扇窗为你打开,你看到了吗?
最近有规律的作习,好像让自己体会颇深,每日清晨5时左右起,感觉大脑那清明,难怪那么多高人修行者会选择这个时间练功,当然可能更早些,三四点都有,这个时间在中国的传统文化里被称为阳气上升的阶段,相传在这个时间练功会特别有感应,也极易达到某种状态,不信你试试。
我是感到特别的清明,有点神清气爽的感觉,就算你不在山清水秀的灵地,也会有这样的感觉,因为这是人体生命科学的范畴,属于内部小宇宙循环系统,这个系统相当有学问,而且相当深,需要花很多时间慢慢去研究,还需在自己身上反复试验,这样你才会知道那书中写的玄妙是否真有其事,当然你得找个懂行的哈,别自己在那走火入魔了,麻烦。
清晨总是给人清新的空气,无数的可能,至少我们还活着,一切都还有实现的机会,所以为啥修行者总是在次日清晨醒来,都会感叹自己还活着,因为他们知道生命的脆弱,一不小心就成了隔世的生灵,所以每每在晨间醒来,都会感叹生命的可贵,倍加珍惜,毫不懈怠,做着这辈子最值得做的有意义的事,仿佛下一刻就会去见阎王的感觉,但却毫无看出他们的恐惧,更多的是一种坦然,一种平和,随顺,祥宁的状态。
我很羡慕,所以总是想办法学上两招,练练那小身板,不过,还是发现年岁越轻时,身体的感觉越好,随着年龄的不断增长,如果那些所谓的脉道不通的话,好像练起来就会吃力许多,但是有懂行的人总会有办法让你尝到那甜头,呵呵。
那甜头不是你得了多少钱,收了多少礼,吃了什么好吃的,豪华旅游了一把,好像都不是那种感觉,更多的是一种清明无法言状,妙不可言,只可意会,不可言传的那种意味。
你只有尝过了,才知那甜头的妙处,不需外物,不增诸物,自然圆融其中,妙乐无穷,呵呵,但也不能傻乐,事还是要做的,每日该做的工作是必须完成的,所以老老实实该做啥还得乖乖完成,然后跟家人一起吃饭,到晚上子时就寝,一天就这样简单的过去了。
【玄妙的晨间早起】这样坚持了一段时间,好像发现真是那么回事,简单许多,没那么多杂念,心思也比以前敏捷,当然我指的是感知的能力,而且也发现在晚上10点左右休息,特别有助身心健康,所以将这养生的好习惯继续进行下去,呵呵。
你们也试试!
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