不是红颜易老,而是汗流太少

不是红颜易老,而是汗流太少
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图片发自App 偶见一鸡汤文,一位50岁妈妈,在西伯利亚拍比基尼照,顺势点进视频链接,是一期《妈妈咪呀》的一个片段,不得不佩服,横渡马六甲海峡,空中跳伞,看见她的24岁儿子出场助阵时,现场一片欢呼。这哪里是母子,分明是姐弟啊!不由赞叹,运动最美。
早上,一家三口去金山体育馆跑步,话说我对跑步一直很犯愁,没有速度,没有肺活量,前几年,孩子上小学需要我送去学校时,在送完孩子后,去附近公园慢跑一小段,后来,孩子开始自己独立上学,我也没再跑步,尽管,孩子爸爸这几年一直坚持跑步,连跑了三次马拉松,但是,对我,都毫无触动。
【不是红颜易老,而是汗流太少】直到今年参加遇见打卡运动营,每三天的主题运动任务,有一天必定是20分钟变速跑,那天,重新打开咕咚,看见自己的数据记录在2015年,汗颜啊,重启咕咚,重新开始,20分钟,双腿如灌铅一样,跑几分钟,只想停下来,可是,想着打卡,想着既然开始,不能放弃,从开始的20分钟跑1.8公里,前天晚上终于可以不用停下来快走,坚持全程是跑了。
早上在体育馆的跑道上,跟公园跑步的感觉完全不一样,尽管太阳似火,看大家跳绳的,跑步的,打球的,都在挥汗如雨,大概是为了中考训练吧,体育场上有很多对父子兵,孩子爸爸今天应该是第一次带着孩子出来跑步,宅男能出门来,实属不易。
虽然,中途我有点撑不住,可是,当着中学生的面,绝对不能有半点泄气行为,慢慢坚持,绕着体育馆竟然跑了五六圈,看着中学生在爸爸的带动下也渐入佳境,这种感觉很好。
鸡汤说得好,不是红颜易老,而是流汗太少。

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