遇见未知的自己22
【遇见未知的自己22】情绪的爆发
若菱一天中遭遇了2次背叛和欺骗，内心的伤害不言而喻。她想到自己小时候的经历，被妈妈欺骗的感觉涌上心头。她写下，我看见我在寻求被背叛和被欺骗的痛苦感受，我全心的接纳这种感受，并且放下对它的需要。
尝试和自己和解吧。
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