【绘分享家庭情商陪练师】训练营第二周复盘
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在上一周的总概的基础上，这一周开始逐一的分析讲解情商组成的核心元能力。内容逐渐深入，认知也开始深刻，思路再一次被刷新。
自信心、情绪管理、人际交往、问题解决能力。情商中最底层的能力，也是需要好好扎实的基础能力。
1、情商以自信心为核心。
情商以自信心为初始，又以自信心为终点，良好的自信心真是应对人生各种挑战的有力武器，自信心强的人在各方面都能够取得较好的成绩和突出表现，然后再从这些成功中吸取更多的自信心，完美的循环。
但是讲真壮壮的自信心并不是特别好，一是有我们对他的过度保护，二也会有由我们的一些焦虑情绪所带给他的不恰当的评价。在集体活动中的融入度慢热、当众表达时缺乏胆量，这些都还需要去更多的练习。陆老师提到“强项带动弱项”的情商技巧，也让我再翻开了“我的优点手掌”当时画下的图，壮壮自己列出的优点项目。是呀，不就是应该更好去巩固这些积极的方面吗，用它们更好的去完善自己。同时get到一个重点概念“镜映”，浇灌爱的油罐，给他带去更多的价值感和人生满足感。
2、情绪管理。
这个主题我自己也非常需要。也正因为感受到情绪管理不足带来的弊端，我也会更多关注壮壮的情绪问题。他不算容易情绪激动、或者情绪波动大的孩子，但是一但有情绪时，他的表达更倾向于向内。在情绪的表达上还需要我们帮助更多操练。
第一步：察觉。第二步：表达。在这点上特别需要帮助他更新表达感受的方法。
3、人际交往
“儿时的友谊直接影响到孩子的交友习惯和自尊心”。其实还蛮惭愧的，过去几乎每两年我们就更新一个主要生活城市，所以壮壮没有那种真正意义上从小一同成长的朋友，再加上我们父母平时也很忙，孩子的人际交往的所能接触的也变得十分的有限。刚上幼儿园那会很容易发现他就不是一个能立马主动去交友的孩子，被动，胆小（结合自信心）。但是可能因为他很乐于助人，也很礼貌，对朋友乐于付出，也很细心，却又帮助他成为一个在班上蛮受欢迎的小朋友，所以小班下学期，特别中班后，很明显发现他更主动了，更积极的参与了（同学家长和老师也都那么认为），由此也让他更活泼了，在合作中积极参与更好的沟通及分工。真是人际交往，它山之石可以功玉。
4、问题解决能力。
这课的标题介绍是“一生受用的学霸思维方式”，好贴切。真是是一个很重要的综合能力。陆老师提纲挈领的列出增强这项能力的方式。其中第一点“尽可能减少情绪对我们的影响”，很多时候难道我们的不是问题，而正是问题带来的那种慌张、焦虑、感觉天都要塌下来似的一种负面情绪，包括我自己，遇到这类事情的当下我真是会觉得明天都要到不了，可是当问题得以解决的那一刻，也会嘲笑下自己。分享我们的经验，让还是更好的开拓思路，为他们做提前的预演增强遇事时的笃定，同时也帮他们的减少情绪上的压迫和影响。
情商陪练，真的是一份很好的送给孩子的成长礼物！
【【绘分享家庭情商陪练师】训练营第二周复盘】与孩子一起共勉，一起加油吧~
