健康|watchOS 8 正式版来了！这是我 4 个月的使用体验 vr|人脸识别|裸眼3d|采血管|长虹

对 iPhone 13 系列手机心动的朋友们已经预购等待发货，而对 Apple Watch Series7（以下简称 Apple Watch S7，前代同理）心动的朋友们，却只能看着「秋末发售」的标签，琢磨着这个秋末到底是哪一天。
不过，随着苹果秋季发布会的召开，watchOS 8 也于今日（9 月 21 日）发布了正式版。从 6 月发布首个测试版本至今，我们已经对 watchOS 进行了 3 个多月的深度体验，正式版值不值得升级，看完这篇文章你就知道了。

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▲Apple Watch S7 尚未发售.
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新表盘、新运动，还有 10 余项新玩法
3 个月体验分享，这几个功能很实用
Apple Watch S7 值得入手么？

新表盘、新运动，还有 10 余项新玩法关于 watchOS 8 的升级，我们可以简单总结为以下几点：更好看的设计、更实用的功能、更全面的联系。

更好看的设计

对于 Apple Watch 来说，表盘就像手机的壁纸，是个性的展现。使用 watchOS 8，你可以把 iPhone 里的人像模式照片放到表盘上，经过 Apple Watch 的计算，人像就可以随着旋转表冠而变化。

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Apple Watch 上的自带 app 同样设计了全新的界面，以照片为例，你的回忆和精选照片会同步到 Apple Watch 上，并用全新的马赛克网格进行展示。相比 watchOS 7 的展示界面要好看不少。

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▲左为 watchOS 7，右为 watchOS 8.
其他 app 也都进行了一定的优化，相比 watchOS 7，查看更加直观，功能也更加全面。

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▲《定时器》app 对比，右为 watchOS 8.

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▲ 文字输入增加表情输入和上滑切换随手写语言功能，右为 watchOS 8.

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▲《地图》app 重新设计.

更实用的功能

在 Apple Watch 最重要的运动功能方面，watchOS 8 推出了普拉提和太极两个全新运动，你可以在运动时开启对应运动，记录运动过程中的心率、卡路里等数据。

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在这里提一下 iOS 15《健康》app 的一些更新，首先，《健康》app 首页的趋势有了更直观的展示形式，近期运动状态是涨是跌一目了然。

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【健康|watchOS 8 正式版来了！这是我 4 个月的使用体验】可以看到，watchOS 8 在健康方面的更新主要围绕着「呼吸」展开，而在 watchOS 7 上加入的睡眠监测功能，到了 watchOS 8 也更进一步，可以监测你睡眠时的呼吸频率。全新的睡眠小组件，让你在主屏幕就能看到最近的睡眠情况。