反思二三事
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人常常没有来由的彷徨,其实很多时候的彷徨,真的是执行力不够,就也是想得太多,而做得太少。
多花点时间,想想学点什么,趁着年轻,多学一点知识,多扩展自己的知识面,多增加一个兴趣爱好,独处的时候,就不会总感觉孤单。就不会总觉得无聊,就不会老吵着别人陪着自己,如果别人不愿意陪,又开始道德绑架。
一个女生如果除了逛街买衣服,淘宝买化妆品,追剧,除了吃就是逛街的话,那么真的是很可悲。想想这样的女生是多么的无趣;
虽然长大后,已经明白了,我们都很平凡,但是平凡不意味着平庸。一个人是否成熟,跟年龄和阅历都没有什么关系,重点还是自己的思考。
一个不动脑子,没有主见的人,人云亦云的人,阅历再多,年龄再大也不会成熟。
人格独立这件事,真的是自己一步一个坑这样踩过来的,从小父母没有给过我这些方面的教育,我想想,我身上的这些缺点:敏感,以自我为中心,见谁都不喜欢,等等这些,都是从小耳濡目染潜移默化的从他们那学到的。
小时候不想穿得那么臃肿,但是老妈非要逼我穿,不穿就要挨打,他们从来不会问我们自己的想法;他们只会考虑到如果穿少了,可能会感冒,而感冒了意味着又要花钱;
以自我中心,什么事都想顺着自己,不顺着自己就很不舒服;这也是从他们那学到的;见谁都不喜欢,不能忍受别人的缺点。
我在这里总结这些不是想甩锅,只是想找到最根本原因,然后想办法把缺点改掉。
通过这些天的思考,我发现了很多自己想通的道理;
第一,不要过多依赖别人,不管这个人是谁;每个人都是独立的个体,每个人都有自己想法,都有自己的对生活的期望;如果你凡事都依赖着对方,一来你自己什么事情也做不好,二来,被依赖的那方也会厌倦;
想想之前的自己,如果对方没有秒回信息,就会愁容满面,如果对方一天没有联系自己就会坐立不安;一来,肯定是闲的,自己没有什么事情做;二来,依赖心太强,托付心太强,害怕被抛弃,害怕自己一个人;
如果能从这个角度去想想就不会有上述的心情了,即使关系再亲密的两个人,也是两个个体,发信息,回信息这些事情都是主观意识的行为,别人主观意识不想这么做,尊重别人的选择,接受这样的结果;
而且我是一个人格独立的人,并不是别人的依附,既然自己是独立的,就不存在被抛弃之说。害怕自己一个人,还是不够独立,首先要学会和自己相处,一个人的时候,累了就好好休息,看看书,扩展自己的知识面,让自己眼界开阔些,只有眼界足够高,才不会让自己陷入眼前的小事上。
第二,多花点心思去做自己真正想做的事情,我很早之前就发现的道理,感情不是你付出得多,对方就会付出得多。不如放一放,多花点心思去做自己想做的事情,看书也好,看公开课也好,学画画也好,总之做一切能让自己变得更丰富的事情;
第三,不要总想着,想从对方那里得到什么,多想想,对方需求什么;很重要,你生气了希望被哄,你没有安全感,需要对方给(安全感下条会说),你去哪里都希望对方去陪,这些统统都是站在你自己的角度,从自己的利益出发的要求,希望对方满足你的这些期望,那有没有想过对方的期望是什么,如果对方不想做这些呢。 过去的我,如果对方没有按照我的意愿做这些,我就会生气,并且觉得对方不够爱我,在乎我,如果爱我就应该怎么样怎么样.... 又开始情感绑架;
第四,不要试图从外界去找安全感,这个世上没有绝对的安全感,而真正能给你安全感的是自己;充实自己,内外兼修,当自己经济情感都独立的时候,还害怕什么呢;
第五,情绪管理, 学会管理自己的情绪非常重要,非常重要,非常重要!在工作中不会管理自己情绪会导致领导、同事对你有意见,影响自己的工作;在生活中,不会管理自己的情绪,冲自己最亲的人发脾气,会伤害那些爱你的人;
一个人真正成熟的表现,我想应该也要加上情绪管理这一条; 心情不好的时候,负能量爆棚的时候,最好的方式是睡觉,睡一觉,醒来心情肯定不会那么糟了;千万不要对着自己最亲的人发脾气,不要伤害他们。
多一点正能量,少一点负能量; 一个负能量爆棚的人,整天抱怨这抱怨那,你想想,谁会喜欢和这样的人接触;人,本质上,都是爱自己更多一点,都在追寻自己身心的愉悦,所以你整天抱怨,不仅不会让你抱怨的事情好转,还会让别人对你很反感。
生气的时候,气鼓鼓的时候最好自己冷静下,不要说话,不要做任何决定!生气的时候容易做出错误的决定,也容易跟人吵架;所以生气的时候自己冷静冷静,仔细想想值不值得生气然后将负面情绪打败;
以上这些,都是自己总结得到的;希望自己以后能改掉自身的缺点,越来越好!
【反思二三事】一路成长,一路彩虹!
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