晨起计划13/21
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图片发自App 减肥季1/73
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图片发自App 【三点感悟】
1.信心是一种心态，你可以按照自己的意愿去培养这种心态。
【晨起计划13/21】2.激发积极情感以支配精神动力，抑制、排除消极负面情绪，是一个人最基本的态度。
3.下决心抛弃一切逆境的影响，重建你的人生秩序，积极的意念冲动写下来，熟记、背诵直到它成为你潜意识的一部分。
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