【读书042】初读《学习之道》，感悟“三法”之要
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给持续精进的你！ 01
不知道别人的学习是否如我一般，总会经常性的在一段时间之后出现茫然，要么开始怀疑学习的意义，要么困惑于学习的方法，要么苦恼于学习的精力。
这一次的茫然又来了，却如台风“山竹”一般，比前几次来得更加猛烈。而我，绝不能坐以待毙，便一口气买了好几本关于学习的书籍，准备与心中的台风好好缠斗一番。
《学习之道》是好几本中的一本，也是好多牛人推荐的一本。
该书由美国作家乔希·维茨金所写，这位象棋与太极两个领域的双料世界冠军，用现身说法的方式，揭秘了如何通过学习实现从平凡走向巅峰。
全书区分"初悟学习、进军新领域、万物合一"三个部分、二十个章节展开，大约17万字。
用了近五个小时的初读之后，我想从"学习的方法、学习的心法、本书的写法"三个方面，与你分享一下自己的感悟。
02
学习，从来都是一个宏大的话题，也是一个特别抓人眼球的话题，尤其是在知识爆炸的今天，终身学习、学习力、深度学习、自主学习等等概念层出不穷，各占其理、各有其效。
本书，单说其构建学习的方法上，主要谱写了三步曲。
①要有正确的学习理念。
通常，有两种学习理论：
整体理论：把学习能力看成是一个固定的不能再进步的状态，把成败归结于与生俱来、无法改变的能力水平。在这种理论下，遇到困难，更容易急躁甚至放弃。
渐进理论：事情都是可以改善的，认为世上无难事，只怕有心人，只要通过努力，一步一步、循序渐进就能获得成功。在这种理论下，在困难面前，更愿意迎接挑战。
要掌握正确的学习理论，就是要改变对学习的认识，以“渐进理论”为核心，认识到学习是一个可以不断改变的过程。
②要学会拆解，就是“划小圈”。
作者在第11章中写到，“学习的基本原则就是要钻研微观的细节事物从而来理解是什么促成了这些宏观上的问题。”
基于太极学习中拆分招式的感悟，把大的东西分解成各个细节的东西，挖掘基础技能的实质所在，然后压缩技能的外在表现同时紧紧围绕技能的内在实质。
要掌握这一技能，首先，要克服成为招式的收集者，过早、过多的学习套路和招式；其次，当学习某项知识技能时，觉得它大而无当，过于复杂，就用“划小圈”将复杂问题简单化；最后，向深度发展，而不是追求广度，把潜力中看不到、感受不到但又极具创造力的部分挖掘出来。
比如，作者学习象棋时，从反复练习马和兵入手，体会每个棋子的特性，再练习其他棋子的用法，找到众多棋子之间的关系，从而训练对整个象棋局势的操控能力。
③要将基本原理打包、创建组块。
基于压力下大脑最多只能同时处理不到7个组块的理论，我们要尽可能的把已经掌握的技能打包组块，以减少所占大脑的带宽。
作者在“划小圈”的学习之后，将象棋路数组块，并嵌入神经中枢，实现了内化。当遇到复杂的棋局，依赖于直觉，不再需要繁复计算，形成了如同肌肉记忆般的脑力记忆
三步曲，第一步是基础，第二、三步互为前提，不断深入方能螺旋上升。
03
与作者提出的方法相比，我更喜欢在书中所穿插描述的一些心法。
这些心法，与我们"知行合一"理念十分吻合，也从一个角度展示了"格物致知"的过程。只是因为截止到当前，我还没有在任何一个领域登上过顶峰，所以对一些内容还不太理解。
心法的核心，就在于如何避免"漩涡效应"，如何在不同境况下持续高效学习，逐步走向巅峰。
同样，心法也分为三步曲。
①构建"软区域"，心平气和的接纳不完美。
一般情况下，我们都想要硬区域，要求外界环境适应自己，提供一个满足自己要求的舒适空间；而事实上，我们只能构建自己的软区域，接受任何外界环境和条件，主动适应环境。
②利用困境，把困难变成优势。
在学习、工作、生活中，我们总会面对困境，无论是客观困难，还是主观压力，也无论是别人造成的，还是自己造成的。
总之，困境它客观存在，把困境只当做困境，会让人不前进，甚至是放弃。而真正的学习，是把困境当做督促我们进步的优势。
作者面对右手骨折，激发了他左手的潜能，赢得了太极比赛冠军；面对主办方临时改规则、或者是不公正的裁决，激发了更高纬度的训练，赢得了世界冠军。
③主动创造困难，持续激励自我。
我们常说，有条件要上，没有条件创造条件也要上；借用到学习领域，有困难要上，没有困难创造困难也要上。主动给自己创造限制条件，主动训练自己的学习能力，激发潜能。
伟大领袖毛主席求学时偏偏到闹市中看书，就是训练自己在吵闹的环境中也能集中注意力学习的能力。
04
其实，本书的干货在二、三两个部分已经说完，但我依然意犹未尽，还想对本书的写法述说一二。
学习，本来是一个严肃的问题，一般写来都是严密的架构式，但本书却以类似于人物自传式的方式进行行文，把深刻甚至是宏大的道理蕴含在具体的情节之中，非常好读。
学习方法，本来也是一片红海，谁也说服不了谁，但因为作者是象棋与太极的世界双料冠军，又写的是自己走向世界之巅的方法心法，无形之中发挥了身教的效用，读来令人十分信服。
当然，因为仅仅是初读，所思所悟还比较浅薄。
但即便如此，也要尽快的把这些粗浅的感悟践行起来，早日领悟学习之道，早日登上学习之巅。
【【读书042】初读《学习之道》，感悟“三法”之要】致谢：成甲说书，《学习之道》。
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