云上听雨的日子
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栖于云上 
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云上，家
盼着盼着，第三次来到云上精舍的日子就到了。我早早的就请好了假，约上同修们直奔云上开始了又一次学习。心里牢牢记着老师说的话，重在体验，细细的品味当下。
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图片发自App 竹林听雨
周日晨起，一场淅沥沥的春雨飘然而下。云上的师兄们也早早地准备好了我们的功课内容。禅茶——空灵的音乐漂浮在空中，集天地之灵气的茶的幽香，水蒸气和毛孔相遇后的彼此接纳，心生欢喜。朗读《禅舍》，一手拖住书，一手搭在小腹上，大声朗读，感受气息的流动。对书似乎有了一些理解和认同。
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图片发自App 最喜欢的环节，莫过于站在雨中，听雨声落在竹叶上，落在伞上淅沥沥、嘀嗒嘀嗒的声音。我撑着伞，同修搂着我，感恩相遇，此刻的我感觉很幸福。真希望这个雨就这么下着，再多下一会儿。
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图片发自App 【云上听雨的日子】
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茶熏
最让我感动的环节，是在活动结束后，去禅舍道的路上，同修们打着伞在雨中等候，班长一个人手撑两把伞，一个撑开的伞像张开怀抱拥抱我们。此刻的我非常感动，真的好想和他们一样为同学们撑住一片天。
安住当下
这次上课，最大的收获，就是不纠结于未来（下一步要做啥？），当下跟随老师们的引导去参与去体会就好。也不纠结于吃多吃少，定量就好。更喜欢的默言，我的耳朵根儿一直是清静的，风声雨声读书声，声声入耳。做操时，我还听到了八戒师兄酒足饭饱后快乐的哼哼声。
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运动最快乐 
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禅食道 李老师的课，依旧是那样风趣幽默。关键点时的敲黑板，讲到重要信息时请同修们的分享，我都一一记在心里了。默默地储备着，期待着有一天，我能好好展示一下学过的知识。
三次参加在云上的课程，我能感受到云上精舍的老师的用心设计。不仅让我们在静默的环境中吸收到更多的知识，同时也不忘让我们的身心得到锻炼。生活简单、充实又有规律。每次从云上离开的时候，我都觉得自己一身轻快。很期待下一次的课程能早点儿到来！
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大美崂山 
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云上，家
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