主动回忆,提升学习能力的重要方法。
首先,在开始阅读一本书的某个章节之前,先做一次图文预览。
然后开始阅读,不要着急,如果有让你看不懂的一段文字或者注意力分散了,就重读一遍。
在书页空白处,或是另一张纸上写下你认为重要的概念。如果有必要,可以在一两个词下面划线,不要划太多。
最后是关键部分。把视线转向别处,看看你能回忆起什么。这一页有什么重要概念?在脑海中把他们重新播放一遍。或者大声说出来。不要一遍又一遍的重读,也不要画出太多内容。
从自己的脑海中调出重要概念。而不是在纸面上阅读或反复重读。这是主动回忆法的关键理念。
你不需要对书上的每一页使用主动回忆法,但是如果你对一些重要的知识点或者概念试着这么做,一定会起到很好的效果。
经常使用“主动回忆法”不仅可以帮助记忆,也可以增强理解力,考试时的表现也会好很多。
【主动回忆,提升学习能力的重要方法。】对于学习来说高质量的输入很重要,但理解和输出更重要。主动回忆是输出,考试也是输出,通过主动回忆,你可以很好的评价自己对知识点的掌握。
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