借由养狗，杨一丰老师给我做的个案
我2020年8月19日来到元敦，到今天刚好一个月了
一开始像做梦，在终南山里，在元敦的小院子里
不论晴天还是多云小雨，早上都和大家一起学太极拳
有时，杨老师领着我们去爬山，感受终南山的空灵和壮阔
有时，杨老师带着我们下山，去袁家村，去回民街，去秋林，品尝汉中美食
有时，杨老师喊我们去三层拍星空，拍月亮
杨老师还会把超级高级的音响分享出来，放音乐给我们听
带我们听黑泡，说他们才是真正活出自己的人
这一个月随着每天的做事，我的问题就开始一点点暴露出来
做事不仔细，爱着急，遇事慌乱
杨老师提点我，我也总沉浸在自己的世界里
把收养的流浪狗从北京带到西安，不忍心让狗狗再面临被抛弃
其实是自己不想被抛弃
处处用自己的方式保护狗狗
其实是自己缺爱，需要被保护
自己很爱吃，对食物表现热爱
其实是填补缺爱的自己
我亲妈离世十年
我尽我所能，让自己成长，让自己接受
我知道肉体的消失，并不能代表她就真的消失了
我也知道我妈妈在用她的方式继续爱我，为我祝福和支持我
我需要保护，不想被抛弃，不独立
我知道我的问题，就是还不愿意撒手对妈妈的执着
【借由养狗，杨一丰老师给我做的个案】我不是不想成长，不想独立
可就是还有私心，我也不想再次和妈妈分离
杨老师借由狗，给我做了个案
乖乖（狗名）是一个很听话，胆子非常小的狗
胆子小到什么程度呢
第一次进元敦小院儿，浑身都在发抖
第一天晚上不敢在院子里睡，一直叫
我没办法，只好把狗带屋里
然而第一晚，它也没有睡安稳
第二天才转好一些
熟悉环境后，院子外面稍微有一点动静，它就会叫
杨老师说乖乖听不出主人的脚步声
院子里来了陌生人，乖乖后腿都会抖
然后杨老师就提议把乖乖放到大门外面，熟悉环境，熟悉周围的村民和狗
当我听到杨老师说把狗关到门外面
我就心里难以接受，被抛弃的感觉油然而生
自己默默流眼泪
心里担心乖乖会以为自己又被抛弃
脑袋里幻想出乖乖自己依偎在大门口的角落里可怜的样子
心里特别难受
杨老师一下就看出了我在投射自己
杨老师让我学着放手，乖乖现在这样都是因为我自己过度的保护
我开始试着让乖乖在门外玩了
而结果就是第二天乖乖变得精神了很多，甚至有点威武
连续几次下来，乖乖真的有变化
院外有动静，乖乖不会随便叫了
来了陌生人，也不会腿抖了
出去行禅带着乖乖，它不再是跟着我们
而是变成了一个探索者
这让我很骄傲，也很值得我学习
杨老师说乖乖是我的榜样
是的
通过乖乖，我也知道我该如何通过自己的卡点
感谢杨老师和所有人对我的照顾，我会成长起来的！
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