mole|比你自己更懂你 OPPO Watch Free智能手表体验
作者：沫薇Alysa
智能手表应该是现在除了手机之外大家会经常使用的智能设备了，现在生活节奏快，很多人的亚健康问题也是层出不穷，慢性疾病也越来越年轻化。我之前好像一直对智能手表有些误解，总觉得就计个步数有什么用~现在发现其实一款贴心的智能手表真的可以帮你更好的去了解自己 的身体，在很多自己容易忽略的问题上给与提醒与帮助。最近在用的OPPO Watch Free就是一个很好的健康生活小助手，不仅可以帮你更好的了解自己的身体状况，还能监督你养成健康良好的生活习惯~
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OSleep全场景睡眠监测 比你更懂身体
其实我第一次看到超能睡手表这个定位的时候就觉得很适合我，因为我真是个超能睡的妹子！不过我就是作息很不规律，OSleep全场景睡眠监测就很好用，睡前睡中睡醒后都做足了功课~
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在你设置了作息时间之后，它会在你设置的睡眠时间前15分钟提醒你就寝，还可以设置熬夜提醒时间，像是个健康监督员！ 进入到睡眠模式后，手机界面变为灰色调，可以降低大脑睡前的活跃性，这样我们就能更快的放下手机好好睡觉了！
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睡眠过程中它会监测深睡、浅睡的时间还会监测血氧，以及联动手机带来独家专业鼾症风险评估，实时的记录下你的身体的各项指标，可以让自己更加了解自己的身体情况，方便及时的做出调整，好的睡眠对身心健康真的很重要！现在人生活压力大，很容易失眠，作息不规律~OPPO 也给出了很多小Tips来帮助大家入睡，像是助眠音乐，睡眠计划等等，可以根据自身需求尝试下
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丰富的运动教程与监测 助你健康生活
当然除了全方位的睡眠监测，OPPO Watch Free在运动健康方面的功能也是很丰富的，内置专业的跑步教程，可以帮助大家更好的实现锻炼、燃脂等目标。
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OPPO Watch Free可以自动识别跑步、健走还有椭圆机和划船机~我平时最常进行的运动应该就是跑步了，表盘上可以直观的看到自己运动步数，活动次数以及消耗的卡路里情况，可以更加合理的规划自己健康的生活方式。
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OPPO Watch Free可以实时的记录心率变化，这个功能我觉得非常必要。尤其是针对生活不规律的人。可以在心率异常时进行提示，健康预警的功能没事儿的时候觉得很少用到，但它真的是可以提前防范风险。
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炫彩屏幕与轻巧外观 绝佳搭配
1.64英寸AMOLED屏幕，画面显示清晰，看起来还很细腻~ 100% DCI-P3色域，屏幕色彩更丰富。屏幕用的是一块2.5D弧面强化玻璃，比较耐磨天天戴在手上也不太用担心磨坏，关键是它的整机重量仅为33克，超级轻巧 ，佩戴起来舒适度很棒，轻的有的时候你都会忘记还带了个手表。
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它还内置了150多个表盘供你挑选，风格很多，有炫酷的，有运动风的，有时间显示的等等，相信总有一款你喜欢的~
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