第215天|第215天 2019.8.3 值得去坚持的事
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【第215天|第215天 2019.8.3 值得去坚持的事】周六今日早起:5:15
谁不想睡觉啊,我也很想继续睡。
4:30的闹铃,响到了5点,我才挣扎着开始起床,因为有目标在指引,必须在5:30之前起来。
昨晚12点才睡的,以前的我肯定会睡到8,9点啊,但是都决定开始坚持了,不能这么快就放弃。
简单收拾一下,出门去赛场公园,完成今日的1万步目标。
不知道是睡的晚还是没清醒,今天不像之前那么精神,感觉脑袋里一团浆糊,跑不起来,只能走,还是坚持了下来。
以前有过那种感觉,运动起来特别精神的感觉,有时候还会不想停下来,想一直走一直走。
今天不行,今天很迷糊。
也可能这两天生理期的原因吧。
总之,早起和自律,并不是人们生来就有的,记录下此刻的感觉,继续坚持,你有选择的权利,是睡觉还是早起,选择不同,人生就会有不同的结果。
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