孩子的哭声是你的大白鲨音乐吗（）
像孩子一样是什么样？他们的喜怒哀乐都展示在小小的脸盘上，每一种表情都代表了一种情绪，这种情绪没有掺假，没有伪装，没有掩饰，就是那么的不管不顾，我想这就是纯粹。 而我们作为父母面对这种不纯粹的情绪时，只能够接受我们认为所谓好的，能够被自己价值观认同的情绪，比如说愉快，兴奋，而很难去去接受，悲伤，崩溃。
最常见的一幕，一个孩子躺在地上放声大哭，来回滚动，父母在一旁大声训斥，威胁加利诱，好像也没什么效果，最后往往以一顿巴掌结束这一幕，我们在孩子大声的尖叫中，父母重重的斥责中，看着他们远去的背影，隔了很久还能听到孩子的哭泣声。往往在这场景中。受打击最大的不大声哭泣的孩子，而是无所适从的父母。为什么会这么说？孩子哭泣是天性，遇到不高兴，不随我心意，最直接的反应就是大哭一场，把我不满的情绪，完完整整，彻彻底底的表达出来，管你们让人接不接受，我就是要表达我的。这是孩子们的天性，也会被人理解，小孩子嘛，哭一哭很正常的，相信绝大多数的路人都会这么想！反观父母的心态，真是五味杂陈，自我对话基本是，这个从孩子怎么这么不听话开始，以我怎么这么失败结束，满满的气愤，负面情绪爆棚，最好别惹我！
我相信每个父母都经历过上面那一幕，如果你没有，要么你家的宝宝是个天使，要么你已成仙。我们称这种坏情绪来的前奏为大白鲨音乐，相信很多人都看过电影大白鲨，每当大白鲨要出现的时候，影片总会响起同样的紧张的让人透不过气，双手紧握的配乐，预示着大白鲨即将登场。而很多时候孩子的大哭，尖叫就像大白鲨音乐一样，每每出现，都会让父母们的神经立刻绷紧，激素上升，就像随时处于应战的状态。这就是我们的大白鲨音乐！每个人的大白鲨音乐也许不一样，但是那种大白鲨要来了，危险降临的感觉和反应是一样的。往往生理反应和心里反应都会立即开始，更别说在这种状态下，我们能够共情孩子，理解孩子，和颜悦色，细声细语的摆事实，讲道理了。当你的整个状态是战斗还是逃跑的时候，确不能跑掉，还要应对内在和外在的压力，唯一的看似最好的解决方案就是大声宣泄出来，大吼孩子一顿，甚至出手一顿胖揍也是有的，至少发泄了你的情绪，同时也所谓的控制了场面。
但往往过后伴随你的是内疚，后悔，自责，如果和孩子之间的情绪没有得到疏通，久而久之自然而然亲密的亲子关系也就慢慢的淡了，孩子可能以后不再大声哭闹，只是他们学的更聪明了，可是你们之间的那个纽带就松了，断了。
父母的大白鲨音乐，形成的原因很多。可能是童年时候，也没有被好好对待过，可能是自身的抗压力就小，可能是自己本身就是一个不便宜处理情绪的人。无论是哪一种情况，当大白墙音乐响起的时候，本身已经自顾不暇，完全没有精力去处理孩子的问题，而问题没有被处理，情绪没有被看到，一个恶性循环就建立起来了。
打破这种循环的第一步，就是认识你的大白鲨音乐，再到认出你的大白鲨音乐，你可能说这太难了，其实我们所要做的不是打败这只大白鲨，那应该会很难，而是小小的一步，让出你得大白鲨音乐，只有认出它，你很大的几率会知道历史有要重演，恶性循环又要开始，认出就是打破这个恶性循环的第一步。
下次当孩子再次大哭，或者有任何点燃你负面情绪的导火索即将要燃起的时候，认出它，认出你的大白鲨音乐，这小小的一步就是自我觉察的开始。
【孩子的哭声是你的大白鲨音乐吗（）】全文1330个字
推荐阅读
- 热闹中的孤独
- JAVA（抽象类与接口的区别&重载与重写&内存泄漏）
- 放屁有这三个特征的，请注意啦！这说明你的身体毒素太多
- 一个人的旅行，三亚
- 布丽吉特，人生绝对的赢家
- 慢慢的美丽
- 尽力
- 一个小故事，我的思考。
- 家乡的那条小河
- 《真与假的困惑》???|《真与假的困惑》??? ——致良知是一种伟大的力量