孕期|孕期真正不能吃的食物,只有这 3 种,其他都是“谣言”
【孕期|孕期真正不能吃的食物,只有这 3 种,其他都是“谣言”】“怀孕之后,身边的人仍然会吸烟”这个问题的确很让人尴尬,处在“孕期”这个比较特殊的阶段,为了宝宝和母亲的双方面安全,饮食和生活方式需要重点“把控” 。在众多生活习惯中,“吸烟”一事甚是让人讨厌,当身边的人并没有因为自己是孕妇而停止吸烟的时候,我们该怎么做?教给大家靠谱的方法,希望所有的孕妇不被吸烟这件事困扰,也希望宝宝们可以健康生长 。
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怀孕时期,一些事情同样不能做:
别剧烈运动,根据自己的身体适当活动 。
少去那些“空气存在污染的地方” 。
少做有安全风险的事情,例如高空擦玻璃等事情 。
保持积极乐观的心态,别和其他人生气 。
孕妇,需要被大家关注的一类群体,从孕妇本人出发,做好对个人合理的安全防护,吃安全的食物,拒绝那些不该摄入的食品;愿孕妇和宝宝皆可以安然无恙,愿社会上的所有朋友都可以善良实在 。
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注:王思露原创内容,希望对您有所帮助;图片来源于网络,如有侵权请告知删除 。
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