肠道|排便时，大便“前硬后软”是便秘吗？别被假象骗了，可能不简单
“吃喝拉撒睡”是人生五大重要的事，任何一个环节出现问题，都有可能给身体健康带来影响 。如人们关注的大便上，通过自我感受以及肉眼观察，在老中医问诊中还作为判断身体有无疾病的依据 。
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体内湿寒过重：
现如今体内有湿气的人越来越多，而湿气重还会直接影响机体内的脾胃调节能力，脾脏如果不能更好地运化，出现气血失衡，肠道内没有水分，最后也有可能造成大便异常现象 。
如果你在平时观察到大便粘马桶不成形、四肢无力、舌苔肥大、食欲不振、精神状态下降等等，都要注意很可能是体内湿寒过重了 。
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在这里大家要注意平时的调养，避免吃过量生冷食物，对于寒性食物，如火龙果、西瓜，切勿从冰箱里拿出来就吃，在室温下晾一会儿，每次少量吃，或者是做成煮水果，对病情有好处 。
【肠道|排便时，大便“前硬后软”是便秘吗？别被假象骗了，可能不简单】最后提醒大家，如果大便接连出现异常，一定要及时检查肠胃健康 。
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