世界精神卫生日|亲爱的，你还好吗？
10月10日是世界精神卫生日 ， 今年正值2019冠状病毒病（COVID-19）大流行导致日常生活发生巨大变化之际 ， 我国“世界心理健康日”的主题为“弘扬抗疫精神 ， 护佑心理健康” 。
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过去几个月我们面临许多挑战：在困难环境中提供护理的卫生保健工作者去上班时 ， 会害怕把COVID-19带回家；学生要努力适应在家上课而很少与老师和朋友接触 ， 并且对未来感到焦虑；很多人被隔离 ， 很多人失去亲人 ， 甚至无法道别......此刻 ， 请你放下手机 ， 安静地坐下来 ， 认真的感受 ， 身边的他们 ， 还好吗？
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当我们的朋友、亲人经常感到抑郁或者难过 ， 失眠、焦虑、自我否定......可能在这之前你都觉得那是无理取闹 ， 但是此刻请你警醒：他们可能是病了 。面对他们 ， 我们哪些不应该做 ， 哪些应该做呢？
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【世界精神卫生日|亲爱的，你还好吗？】@腾格里新闻
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