贫血|为何现在不少小孩也会贫血？原因有四，有个在娘胎时就已经出现了
我国大约22%-33%的孩子有贫血的情况 。
执笔：陈芳
编辑：刘一之
定稿：苏子后
这里的贫血主要是指缺铁性贫血，很多家长认为给孩子的吃食都是最有营养的食物，不可能会有这种情况 。
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【贫血|为何现在不少小孩也会贫血？原因有四，有个在娘胎时就已经出现了】3、身体容易出现缺氧的现象，因为缺铁身体的摄氧能力降低，吸取的氧气量不够充足 。孩子在进行一些剧烈或者稍微量大的运动，就会出现呼吸急促，眼前发黑，严重的可能会有晕倒的情况 。
4、除此之外，缺铁还会对孩子的智力造成不利影响 。因为缺铁就会导致孩子摄氧能力下降，脑组织容易缺氧，这样就会导致孩子的记忆力和注意力减弱 。
孩子贫血怎么办？
1、 首先要保证宝宝在母体发育过程中有足够的铁元素可供摄入，这就要求孕妈妈孕期应该及时补充好营养，出现缺铁现象的时候及时补铁 。
2、 在孩子的母乳和牛奶上保证含铁量充足，孩子出生之后，有的会选择母乳，有的会选择奶粉 。
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就母乳而言，含铁量是比较高的，孩子吸收也比较快，如果妈妈缺铁就会导致孩子出现缺铁性贫血，因此妈妈在母乳喂养期间应该及时补充铁元素 。
如果孩子是食用奶粉则应该注意奶粉配方，含铁量不达同样会造成贫血，所以要选择含铁量达标的奶粉进行喂养 。
3、随时检测孩子身体状况，如果孩子成长发育较快，家长应该适量添加铁元素的摄入，保证孩子血容量充足 。
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如果宝宝已经出现缺铁性贫血，那么就应该从这两方面进行改善
1、 饮食上
改掉孩子挑食的毛病，挑食不仅仅是会造成缺铁，还有可能造成其他方面营养跟不上，一些方面的营养过剩，所以一定要注意饮食均衡 。
家长可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜，因为蔬菜中通常含有丰富的铁元素，虽然这种铁元素本身不易被吸收，但是蔬菜中的维生素可以帮助孩子吸收铁元素 。还可以多吃一些蛋黄、猪肝等含铁量高且易被吸收的食物 。
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2、 运动上
身体弱常常也是缺铁的原因之一，小孩子可以多做一些简单的运动，身体得到了锻炼，身体素质也会变好，这样贫血问题也自然能得到改善 。
【幸孕说】
孩子缺铁造成的伤害很难逆转，家长一旦发现，应该及时进行补充，帮助孩子健康成长 。
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