足跟痛|身体好坏，看脚便知！脚上出现这5种情况，或是疾病的前兆( 二 )
勤洗脚
【足跟痛|身体好坏，看脚便知！脚上出现这5种情况，或是疾病的前兆】勤更换鞋袜
控制体重
科学运动
文章图片
- 完 -
参考资料：
[1]夜间脚抽筋，是缺钙吗.家庭医生，2016(2)：48-48.
[2]杨舜林.到底是什么导致你的脚肿？.心血管病防治知识，2018(12)：24-25.
[3]刘华.足跟痛是怎么回事.生活与健康，2019(5)：18-19.
[4]缺钙过于疲劳，半夜小腿抽筋有5大原因.人民网.2017-12-04.
推荐阅读
- 痛风|得了痛风是应该多走路还是少走路？医生教你5招，预防痛风复发
- 尿毒症|25岁小伙确诊尿毒症，每周4次透析，父母叹息：原来身体早提醒
- 血糖|身体出现5种表现，或是血糖值升高了，及时控制，避免糖尿病到访
- 颈部|东莞男子颈部疼痛难忍，医生竟然取出2条活虫！
- 月经|月经总是不规律？可能是身体出问题了
- 痛风|痛风，到底是怎么来的？是吃出来的？医生告诉您真相
- 嘌呤|4类食物堪称嘌呤之王，坚持5点饮食原则，远离痛风很简单
- 板油|邻居家的猪“热死”了，湘潭男子买回便宜板油炼油，结果全身剧痛差点没命
- 结石|从来没痛过的结石，把我的肾脏搞坏了！
- 慢性肝炎|慢性肝炎发病后，身体往往会有这4个症状，若你符合，趁早检查