衰老|女性衰老有迹象，身上出现这7种情况，赶紧保养调理了( 二 )
温馨提示
若想要延缓衰老 ， 先纠正坏习惯 ， 合理安排饮食 ， 维持正常体重 。每天睡觉前用热水泡泡脚 ， 能促进全身血液循环 。疏通经络 ， 帮助排出体内毒素 ， 而且能缓解一整天的疲劳感 。
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