孕期血糖|判断孕期血糖是否正常,看身体有没有以下表现,出现就该警惕了

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玲玲听到医生的话不敢相信的问道““医生,我在怀孕期间从来不吃糖,怎么就血糖高了呢?”医生在询问玲玲的每日饮食情况后,才知道原来玲玲希望宝宝的眼睛大又亮,每天都会吃特别多的葡萄 。
这时医生说道“虽然你不吃糖,但你每天都吃很多水果,尤其是葡萄,这些水果中都含有糖分,摄取的太多,血糖一样会升高 。”
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怀孕期间,孕妈的几种表现,可能暗示体内血糖超标
一、莫名其妙口渴,即使正常喝水也无法缓解
一般情况下,在怀孕期间为了保障羊水的充足,每天喝1~1.5L的水已经足够,最多也应该保持在1.8L左右 。
若是在孕期每天摄入超过1.8L的水,即使这样也总觉得口渴无法缓解,那么孕妈就要引起重视了,很有可能血糖有问题 。
【孕期血糖|判断孕期血糖是否正常,看身体有没有以下表现,出现就该警惕了】由于血液中血糖含量过高,血液渗透压就会随之升高,导致体内水分流失过快,从而大脑传递出口渴的信号,所以口渴是体内血糖高的最常见反应 。
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二、频繁感觉到饿,总觉得吃不饱
怀孕后,孕妈的食量相应会有所增大,时常感受到到饿是正常的情况,但若是刚吃完且很有饱腹感,但不一会儿饥饿感就来袭,而且饿的发慌,那么孕妈警惕了,这很有可能是体内血糖高的反应,并非是正常的孕期妊娠情况 。
当体血糖过高时,就会加重胰岛素分泌的压力,导致食物中的葡萄糖可能无法被吸收,就无法转化成供机体活动的能量,因此总想吃东西,而且总觉得吃不饱 。
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三、尿频加重,一天跑几十趟卫生间
怀孕后,由于胎儿的压迫,孕妇排尿的次数相比正常人要多,但一般每天排尿次数在10次左右,排尿量800~2000ml左右 。
而若是血糖升高超过了标准数值,就会导致糖尿的增加,每天排尿次数可多达20多次,排尿量高达3000~4000ml 。
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【幸孕姐总结】“糖耐筛查”分为三个部分:空腹标准值应为:3.1-5.1mmol/L;服葡萄糖1小时需低于10.0mmol/L;服葡萄糖2小时需低于8.5mmol/L 。

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