这6种零食热量很高，许多女生都戒不掉，尤其是最后一种
奶茶，相信是每个女生都没法戒掉的一种食品，尤其出门在逛街的时候，都喜欢喝上一杯，看着街上到处都有这种商店开设，就知道它有多么受到女生的欢迎了 。但是要知道，其中的热量也是比较高的，一般能达到400多卡，另外大部分都是冲兑而成，也没有什么营养，主要喝的就是一个口感，过过嘴瘾，但是也会让你在悄然无息中长胖 。赘肉“钟爱”的6种零食，奶茶不算啥，第5种让女生好难“瘦” 。
1、冰淇淋
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固然气候垂垂变冷，许多商店都没有再进行销售了，但是有些甜品店，任然会有冰激凌这种甜筒，在冬季吃也别有一番滋味，夏天就更不用说了 。而这种零食也是轻易发胖的，想要瘦下来，仍是要早点戒掉 。
2、乳酸菌饮料
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【这6种零食热量很高，许多女生都戒不掉，尤其是最后一种】我国胃病患者比较多，而且老是消化不良，而有的商家就打着养护肠胃的旗号，就有了乳酸菌饮料的诞生，并且还标记着“0脂肪”，觉得粗消化，利于减肥 。实在许多人因此会被忽悠了，固然没脂肪，但是里面的糖分含量也不少，这也是为了增加口感，而且里面的乳酸菌要是离开冷冻留存，就很轻易死掉，可能终极你仍是喝进去的是“饮料” 。
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