尿液发黄|健康小便有4个标准，尿液发黄异味大，当心疾病来扰
人体摄入的水、食物在经肾脏代谢之后可形成尿液，之后被排出体外，正常来说，尿液的颜色为无色或浅黄色，也不伴有特殊的气味，但如果健康出现问题，很可能会通过尿液给人们发出“预警”，这时尿液的颜色、气味会发生较大的变化 。
文章图片
那么，排尿时什么样的表现说明身体是健康的呢？
1、排尿次数??
正常来说，每个人一天的排尿总量不会超过3000毫升，排尿次数在8次以内 。在没有大量喝水的情况下，如果一天的排尿量超过次，可以认为是尿频，有可能是泌尿系统发生炎症或肾脏出现问题造成的 。
2、起夜次数
夜间的排尿次数正常为0~1次，不应多于2次，特别是在睡前没有饮水的情况下，如果频繁起夜，如果尿量比较少，说明可能患有膀胱和尿道的疾病，如果频繁起夜，且尿量较多，则可能是由于糖尿病、多尿症等代谢性疾病造成的 。
文章图片
3、尿液状态
正常的尿液是无色或淡黄、透明的，如果尿液中出现泡沫，经久不消，可能与肾脏的疾病有关 。
4、尿液的气味
尿液正常来说不伴有特殊的气味，如果气味过于刺鼻、浓烈，很可能是由于感染性原因造成的，此外，如果尿液散发出烂苹果的味道，则要警惕糖尿病的发生 。
文章图片
尿液的颜色可以在一定程度上反映身体的健康状况，正常来说，尿液是无色或浅黄色的，如果尿液呈深黄色，且伴有异味，很可能是由于喝水量太少，或患有泌尿系统疾病或肝胆、肾脏方面的疾病，应引起重视，及时治疗 。
【尿液发黄|健康小便有4个标准，尿液发黄异味大，当心疾病来扰】此外，大家不妨根据以上的标准多观察一下自己的尿液，一旦发现尿液出现异常，也可以做到心中有数，及时得到处理 。
推荐阅读
- 中国人民解放军总医院|301医院教授：少吃点肉吧！太多人因肉受罪，如何健康吃肉？
- 早餐|不吃晚餐更健康？久而久之会迎来5个结局，望大家提前知晓
- 胃扩张|人真的能活活被食物撑死吗？每天吃多少更健康？答案是…
- 牛奶|晚上喝牛奶危害很大？为了家人健康，喝牛奶尽量避开这3个误区
- 尿液|小便颜色发黄，异味还重，要高度警惕，多半与这7个因素有关
- 肾脏|怎么判断肾的好坏？若没有这5个表现，说明肾很健康，不用担心
- 尿液|肾好不好，一泡尿就能知晓？尿液常有几种变化，需给肾做检查
- 回笼觉|几点吃早饭最好？睡回笼觉到底健不健康？看完立马不纠结了
- 西门塔尔牛|养牛大坑：你知道如何辨别和挑选健康好牛吗？快进来看看吧！
- 肝吸虫|因为“吃鱼”，男子左肝被“掏空”，布满虫卵！怎样吃鱼更健康？