冬天|冬天泡脚是个好习惯，但也一定要注意方法！
【冬天|冬天泡脚是个好习惯，但也一定要注意方法！】冬天天气非常寒冷，出去一圈就会感到非常的冷 。尤其是对于部分女性来说，脚部冰凉是常有的事情 。再加上养生的人嘴上常挂着这样一句话，每天泡脚长寿自来 。在外面辛辛苦苦工作了一天，回到家之后先不要着急睡觉，把脚泡在热水中舒舒服服的泡泡脚，它即可以缓解一天的工作疲劳，又可以让自己在晚上睡觉的时候更加快捷的入睡 。
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可当天晚上那位老大爷的脚被泡得通红，第二天早上起来发现自己的脚被昨天热水烫的有些疼 。后来几天他一直保持着那个温度，自从有一天他醒来发现自己的脚走路的时候特别疼，他就去医院做了检查，结果发现自己的脚已经被烫伤了 。
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其实糖尿病患者会伴有很多周围神经病变，简单来说就是可能会导致脚的感觉迟钝 。也就是说糖尿病患者自己感觉泡脚的时候水温正常，甚至是特别的舒服，但实际上水的温度已经远超过自己可以接受的温度 。因此糖尿病患者在泡脚的时候，最好可以让家里人帮忙试一下水温，以避免脚上的皮肤被烫伤 。
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总之，泡脚看上去是一件小事，但是如果方法不对的话，也会对我们的身体造成伤害 。泡脚对于我们的身体有很多好处，会有利于我们的身体健康，也有助于我们的睡眠，但是我们泡脚的时候也一定要注意控制水温以及控制泡脚的时长 。
寒潮来袭，大家在出门的时候也一定要注意保暖 。注意好那些泡脚的误区，尽情的享受冬天泡脚带来的舒适感吧 。最后祝愿大家都可以多过一个温暖的冬天 。
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