体质|常常感到眩晕，或许你是眩晕体质？只有吃对了调养才更有效
眩晕其实不是一个病名，而是许多疾病都会出现的症状 。例如上呼吸道感染、脑干血管病变、头部血液循环不通畅、肿瘤等症状都有可能会造成眩晕现象的发生，有时甚至会伴随着恶心、呕吐、耳鸣、走路不稳等症状的出现 。
对于此等情况我们不得不更加谨慎，由于造成眩晕的可能性疾病有许多种，若是反复发作的人群，一定要及时的前往医院进行全面检查 。
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【体质|常常感到眩晕，或许你是眩晕体质？只有吃对了调养才更有效】因此，小护在这里提醒您，常有眩晕现象的人群应该多休息、适度运动、避免压力以及疲劳 。像是咖啡、烟酒、浓茶以及重口味的食物都具有刺激性，所以平时最好少吃 。当感觉眩晕快要发作的时候，要及时停下来休息，以免跌倒或失去对身体的控制发生意外 。严重时还是赶紧前往医院进行检查为好 。
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