更年期|女性43岁进入更年期，是否过早？更年期持续多久才健康？
女性一生需要经历几个非常重要的特殊时期，首先是9-15岁生长发育初期，处于这个阶段的女性，第二性特征开始出现，身高增长变化明显，胸部开始发育，卵巢功能开始逐渐成型，月经开始出现 。而到了25岁-35岁阶段，大多数女性开始进入孕期，体验为人母的感觉，处于这个阶段的女性，体内激素分泌水平达到一个高峰值 。一般来说，大多数女性的更年期从45岁开始，如果43岁就表现出了更年期综合征，是否太早了呢？这样的女性，身体健康没问题吗？
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正常情况下，女性进入更年期的时间代表健康状况是否良好，一般情况下，绝大部分女性会在45-55岁之间进入更年期，这时候身体也会慢慢经历绝经，这是正常也是最佳的绝经年龄 。43岁进入更年期的话，虽然稍微有点早，但也算是正常的，由于个体的差异，有的人会早一点，也有的人会略迟一点50才进入更年期，不过在45-55岁之间的，都是正常的现象，女性不用过于担心 。
至于更年期一般会持续多久，我们只能提供一个参考范围，因为每个女性的身体情况不一样，在此期间身体出现的变化也会有所差别，再加上心理上的调节能力的不同，所以更年期持续时间是要因人而异的 。自我情绪调节的比较好、日常也注意调整的话，可能2-3年就能度过了，甚至更好的1年就结束了，如果自我调节不好也不注意保养身体的话，可能持续的时间会比较长，5年也不是不可能 。
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当然在更年期到来之前，女性的身体是会出现一系列的异常改变的，这都是在提醒你快要绝经，进入更年期了，若是过了45岁的话，还希望你能多留意，并学会保养身体 。
当女性开始进入更年期，月经会出现不规律的现象，月经周期可能会变得比较长，两三个月才来一次，而经期却变少了，来两三天就干净了，而且量也越来越少；晚上睡觉时常常睡不好，经常失眠，睡到半夜还容易醒，身上还会大量出汗，容易心慌；平时的情绪也比较不稳定，容易动怒，且自己不是能很好地控制住自己的情绪，比较无厘头 。
【更年期|女性43岁进入更年期，是否过早？更年期持续多久才健康？】如果女性绝经的时间在45-55岁之间，这是一种正常现象，也说明你的身体是健康的，相反绝经过早或过晚才是不利于健康的，所以不建议女性刻意的去推迟，那并不是一件好事，应该要摆正心态，接受自己正常衰老的事实，并学会做好如下的一些调整，或能帮你安然的度过更年期 。
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首先需要注意的是，随着年龄的增长，体内的骨质钙质就会慢慢流失，更年期表现的会更明显，此时女性需要适当的补充钙质，可以常吃些豆类食物，适当喝点牛奶，多吃蔬菜和水果，平时多锻炼，跑跑步、跳跳绳等；心理层面上来说，不要有太大的压力，也不要焦虑紧张，要学会放松，家人也要多加关心，正面的看待更年期，切勿消极 。
因此，更年期45-55岁只是一个大概率的范围，并不具有绝对的代表性，比这个时间段早一些或者有所推迟，只要不是特别大的差距，都是健康能够接受的范围，不必太过担心健康问题 。
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