细胞|重新定义健康：《细胞》综述八大标志，不只是“没病”那么简单
▎药明康德内容团队编辑
粗浅地说，健康就是“没生病” 。但这一简单的定义并不能真正满足我们对健康的认识 。近日，顶尖学术期刊《细胞》上发表了一篇里程碑综述，详细描述了健康的八个核心标志，从整体组织、器官、细胞、亚细胞、分子等多个层面，对健康给出了系统性的新定义 。
文章图片
▲组织和细胞的回收更新机制（图片来源：参考资料[1]）
文章作者指出，自噬（autophagy）可能被认为是最重要的一种细胞内回收机制 。动物实验中，通过遗传学操作、热量限制、禁食、抑制胰岛素信号或一些药物手段有助于延长健康寿命，其机制与自噬有关 。除了抗衰老活性，通过药物增强自噬还显示出对多种重要疾病的广泛影响，例如遗传性线粒体疾病、代谢综合征、动脉硬化、肝脂肪变性，以及多种神经退行性疾病 。
标志4：网络“集成”
维持一个健康的生物体，涉及不同网络之间的“集成” 。从细胞内的结构，到组织器官，到人体与微生物群之间，不同的网络相互交织，很多要素在不同层次同时发挥若干作用 。
这意味着，疾病并非是“局部”的病理 。例如，有越来越多的证据表明，常见精神疾病（如难治性抑郁症）与代谢综合征相关；精神障碍或代谢障碍以及癌症，又与肠道菌群的变化有关 。
标志5：节律和周期
精准的时序控制对于生物至关重要，心率、呼吸、脑电活动、肠蠕动，很多关键器官的功能都有赖于一定的节律 。激素的分泌、一些细胞因子的活性变化也分别有不同周期的波动变化 。
最受关注的一种生理节律，莫过于约24小时为周期的昼夜节律，也称为生物钟 。而轮班工作、睡眠不规律、睡眠质量差、频繁跨时区旅行、进食时间混乱等各种原因引起的昼夜节律改变，已知与多种疾病风险增加有关，包括癌症、抑郁症、糖尿病、肠道菌群失调等 。
文章图片
▲健康的维系需要从分子、细胞到器官、整体的不同网络成功集成，这些网络通过生物钟保持节律同步（图片来源：参考资料[1]）
标志6：内稳态的复原能力
体温、体重、血液酸碱度、血糖、血压、血氧浓度、激素浓度等无数生物学参数，通常总是维持在接近恒定的水平 。改变参数设定，往往导致慢性疾病 。某种激素过多或过少而内分泌失调，是体现稳态调节重要性的一个典型例子 。
这种内稳态的复原能力与遗传、神经、代谢、免疫和人体微生物组都有关系 。以肠道菌群来说，尽管个体之间有很大的差异，但对于同一个个体来说，细菌组成和活性通常在童年时期就确定下来，并在此后表现出很强的复原力 。这种复原力可以保护人体免受菌群失调相关的病理影响，如炎症性肠病，代谢综合征，心血管功能障碍、哮喘、结肠癌、孤独症谱系障碍等 。
【细胞|重新定义健康：《细胞》综述八大标志，不只是“没病”那么简单】弹性机制失效，最终导致衰老和疾病 。而以增强体内稳态复原力为目标的干预措施，有望促进健康 。
文章图片
▲健康不断受到多种应激源的威胁，生物体使用不同的策略保持稳定，如内稳态平衡 。毒物兴奋效应、修复，以及尽可能让受损的组织器官再生（图片来源：参考资料[1]）
标志7：毒物兴奋效应（hormetic）的调节
毒物兴奋效应，指的是暴露于低剂量毒素可引起保护反应，以免在暴露于较高剂量的同种毒素时遭受损伤 。作者指出，这个词也广泛用于描述低剂量应激源（例如氧化应激），引起细胞和生物体的适应性反应，维持体内稳态，增加生物可塑性 。
推荐阅读
- 癌细胞|高温“烫死”癌细胞，已被批准临床使用！预防转移还不损伤自身
- 癌细胞|明明是胃发生了癌变，癌细胞是如何脱离胃，开始转移的呢？
- 癌症|长期腹泻，可能是癌症信号，若出现这4种情况，及时筛查癌细胞
- 肺癌|饿死癌细胞，中国专家取得重大科研成果，有望将肺癌变成慢性病
- 癌症|癌细胞入侵时，身体或发出4个信号，若你有，及时进行相关筛查
- 癌细胞|她已死去70年，但她的癌细胞却还在继续繁衍，总重达5000万吨
- 噬血细胞综合征|国内首例成年发病！终于找到21岁小伙罹患罕见病的原因了
- 非小细胞肺癌|我国发现导致非小细胞肺癌进展的“新杀手”，系云南专家团队合作研究
- 大b细胞淋巴瘤|全球最低定价已过百万元，CAR-T治疗如何打通商业之路？
- 癌细胞|肚子出现5个特征，可能是癌细胞的信号，还请及时就诊！