流口水|睡觉流口水别大意！当心是这 4 种病
较真要点：引起睡觉流口水最常见的原因的确是睡姿，但一些疾病也会诱发睡觉流口水，比如：口腔疾病、胃食管返流病、鼻炎还有帕金森病 。
睡觉流口水，很多人都经历过 。
趴桌子午睡，醒来发现“疑是银河落九天”；
坐车睡歪了，醒来感觉凉凉的口水糊了一脸 。
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一般这种情况除了睡觉流口水，还可能出现打呼噜、早上醒来口干 。
4）帕金森病
帕金森病是一种脑部特定区域缓慢发生“老化”的疾病，它会影响到身体的多个方面，包括咀嚼和吞咽功能 。
我们每天大概会产生1~1.5L口水，之所以常感觉不到它们的存在，是因为我们总在不停地吞咽 。
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（来源：网络）
但患上帕金森病后，吞咽功能会变差，不能及时咽下口水；部分神经发生损害，会导致口水分泌过多，因此帕金森病的患者很容易流口水 。
静止时手抖、脚抖，嗅觉减退，活动困难，睡眠障碍，便秘，脾气变差也是帕金森的早期症状，发现这些情况，建议赶快去神经内科就诊，越早发现越可能控制病情 。
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（来源：网络）
除此以外，怀孕、一些神经系统药物也可能让人口水变多 。
1. 仅仅只是趴睡、侧躺流口水，把睡姿改成仰睡就行 。
2. 如果睡觉流口水还伴有口臭、牙疼、牙龈出血，很可能是由口腔问题诱发，建议尽快到口腔科治疗，同时注意：
饭后尽快漱口
早晚都要刷牙，每天至少用牙线清洁1次牙缝
使用含氟牙膏
定期洗牙
发现自己咬合不正也建议及时矫正，因为它不仅仅会导致睡觉流口水，还会让牙齿受力不均，压力集中在某些牙上，增加牙齿松动、牙龈受伤的风险 。
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（来源：DentalArt3D）
3. 如果出现反酸、烧心、胸痛，可能是胃食管反流，但具体需要医生评估，平时可以通过这些改善：
抬高床头（注意不是枕头），形成15°~20°左右的斜坡
戒烟，尽量不吃高糖高脂、浓茶咖啡、巧克力这些容易降低食管下括约肌压力的食物
少量多餐，睡前3小时尽量不要进食，餐后站立或适当走动
4. 感冒引起的鼻塞可以选择含盐酸伪麻黄碱成分的感冒药缓解鼻塞，马来酸氯苯那敏则可以缓解感冒流涕的症状，避免睡觉鼻塞、口呼吸 。但要注意严格按医嘱及说明书提示吃药，同时不要各种感冒药混吃 。
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（来源：央视新闻）
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【流口水|睡觉流口水别大意！当心是这 4 种病】审稿专家：柏智刚| 哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻喉科副主任医师
参考文献
[1]Binnal, Almas & Ahmed, Junaid & Shenoy, Nandita & Denny, Ceena & Mallya, Laxmish. (2014). Dental management of patients suffering from drooling: Review and update. International Journal of Advanced Research. 2. 615-18.
[2]Bavikatte, Ganesh. (2012). Management of drooling of saliva. British Journal of Medical Practitioners. 5. 5071.
[3]National Institute for Health and Clinical Excellence.2019 NICE guideline update：gastroesophageal reflux disease and dyspepsia in adults：investigation and management［EB/ OL］．［2020-02-03］．https：//www.nice.org.uk/guidance/ cg184.
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