脂溢性脱发|脂溢性脱发，经常洗头能改善吗？如此做或“弊大于利”
头发不是人体的器官，里面含有细胞，但是没有血管以及神经 。它可以帮助人们增加美感，保护头部 。一个人的发质好，头发就看上去有光泽、柔顺 。
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三、头皮瘙痒
头皮滋生大量的细菌之后就会对毛囊造成刺激，所以患者会出现头皮瘙痒的感觉 。这种瘙痒症状通常会持续很长一段时间，只有洗头才能够改善 。
不过在短时间内，瘙痒的症状又会反复发生 。如果用手反复抓挠头皮，容易使头皮破损引起炎症加重 。
除了以上三种症状，还会出现脱发的部位变得油光发亮，剩下的头发会变得又细又软，让人看上去比实际年龄更加衰老，使外貌受到极大的影响 。
有人觉得脂溢性脱发主要是因为头皮过于油腻引起的现象，那就要多洗头 。
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那么，经常洗头对病情有没有帮助呢？
经常洗头可以帮助头皮保持清爽，使头发看起来不那么油腻，但是频繁的使用洗发水洗头也会导致头皮受到过度的刺激，有可能导致脱发的问题越来越严重 。
如果需要每天洗头，最好每隔两三天才用一次洗发水，还要注意使用洗发水的时候不要将洗发水直接倒在头上，应该先在手心搓起泡沫之后再慢慢的揉在头发上，可以减少头皮受到的刺激有利于脂溢性脱发的改善 。
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平时还要尽量避免剧烈活动，不要使头皮大量出汗，使头皮保持在干燥的环境，就能够延缓脂溢性脱发的加重 。
在生活中还要注意饮食要规律，平时要吃口味清淡的食物，不要吃过于油腻、辛辣、盐分过多的食物，可以多吃含维生素、蛋白质以及膳食纤维、微量元素的食物帮助身体保持均衡的营养 。
【脂溢性脱发|脂溢性脱发，经常洗头能改善吗？如此做或“弊大于利”】其次，还要注意避免熬夜，使睡眠保持充足才能减轻内分泌以及头皮代谢功能紊乱的症状，使脂溢性脱发的病情慢慢改善 。
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