心脑血管疾病|三高人群和心脑血管疾病的朋友，过年容易犯的几个错！避开走
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四、过年就是玩，忘记监测血压血糖，忘记健康生活
【心脑血管疾病|三高人群和心脑血管疾病的朋友，过年容易犯的几个错！避开走】过年了，吃得油腻，吃得口味重，活动少或不活动，睡得晚或熬夜;如果按照平时的降压药和降糖药或胰岛素的剂量继续控制血压或血糖，那么就不一定能有效的控制血压和血糖 。所以必须监测血压和血糖，现在血压计和血糖仪都很方便，在家自己就能监测 。如果血压、血糖不稳定，一方面要提高警惕，说明最近的生活方式有点不合适，该控制饮食，少抽烟喝酒，适当活动，不要熬夜，这些方面都得重视 。
如果还是不能有效控制血压和血糖，那就只能调整药物治疗，最好在网上咨询医生后调整用药剂量，一方面血压血糖波动，发生并发症，到时候可不是去医院这么简单 。如果诱发心梗、脑梗、昏迷等并发症，这个年就没法过了，以后的年也不好过了 。
过年了，本应该说点高兴的事情，可是我是医生，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行 。
再次给各位拜年，祝新春愉快，身体健康，阖家欢乐!
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