幽门螺杆菌|胃部“爱喝”一种水，每天煮一壶喝，冲走幽门螺杆菌，口臭也没了
胃部是人体的重要消化器官，但因为人们不健康的饮食习惯，从而导致胃病出现 。据研究发现，80%的胃病出现是因为感染了一种叫幽门螺杆菌的病菌，这种病菌具有一定的传染性，如果平时饮食不当的话，就会非常容易感染幽门螺杆菌，胃粘膜遭到破坏 。并且幽门螺杆菌的生命力非常顽强，胃酸也无法歼灭，严重的话还会导致胃部肿瘤病变 。
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二、幽门螺杆菌很容易传染，尽量避免做两件事
1. 经常出去吃饭或者叫外卖
现在科技发达，吃饭也比较容易，尤其是打工族、血色，经常出去吃饭或者叫外卖，但是却不知道，这不仅对我们的胃不好，而且还增加了幽门螺杆菌感染的风险 。外面的食物，味道重，多吃容易产生对胃黏膜的刺激，增加一些胃病的风险 。此外，外来食品卫生标准可能不合格，成为幽门螺杆菌的主要传播渠道 。
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2. 上完厕所后不洗手
很多人都会忽略大便后洗手这个常识，幽门螺杆菌除了“口口传播”之外，还存在“粪口传播”的可能性，上厕所后不洗手，吃东西或摸嘴也容易导致幽门螺杆菌感染 。
三、胃部“爱喝”一种水，每天煮一壶喝，冲走幽门螺杆菌，口臭也没了
消化科主任推荐了一个养胃小金方
准备：黑糯米、丁香叶、桂花等成分构成黑 糯 茶，用开水冲泡饮用，一日三次，有利于我们杀菌养胃 。
黑糯米——含有花青素，能够帮助修复受损的胃粘膜
丁香——富含丁香油和丁香酚，可以有效抑制幽门螺杆菌
桂花——气味独特，可帮助缓解消化不良，清新口气
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如果坚持饮用一段时间，可以消除幽门螺杆菌，减少口臭、消化不良、胃痛、肠胃气胀，增加胃蠕动，缓解肠胃不适，保持胃的健康 。
四、平时做好2项准备工作，远离幽门螺杆菌
1、注意清洁卫生
平时注意清洁卫生，吸收要用肥皂或者洗手液彻底清洗，同时吃饭时要注意区分各自用的餐具，必要的时候采取分餐制，使用公筷 。这样即使你和幽门螺杆菌携带者共餐，也能降低感染几率 。如果可以的话，在家吃饭，少出去吃饭，以防止吃饭不干净引起的感染 。
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2. 少熬夜
在现代人中，很少有人不熬夜，比如看电视剧，加班，玩游戏等等 。熬夜会导致肠胃功能紊乱，容易出现消化不良、胃痛等不良情况 。
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