胃病|消化内科主任：胃超怕4件事，不愿胃病加重，再难也要忍住
导语：胃肠不好的人们愈来愈多 ， 一般这类人都是会去药房买点儿药吃 ， 但假如常常吃药却依然没有缓解 ， 提议立即到医院做一个胃部检查 ， 不要盲目跟风服药了 ， 防止病况越拖越重 。
胃病是一种十分常见的疾病 ， 很多人多多少少都是有胃部病症的 ， 有的人是由于消化不好造成的胃胀 ， 有的人则是胃液和胃疼导致胃病 ， 大多数与饮食欠佳相关 ， 因此 ， 我们平常一定要有规律的饮食习惯 。健脾养胃是很重要的 ， 若要想养好胃 ， 除了要多吃养胃的食物之外 ， 在平常也尽量避免做伤害胃部健康的事儿 。
文章图片
【胃病|消化内科主任：胃超怕4件事，不愿胃病加重，再难也要忍住】4、长期熬夜
夜里是每个器官恢复功能的最佳时间 ， 假如你长期熬夜 ， 不但会危害器官的恢复和调节 ， 还会继续造成人体出现问题 ， 并且经常熬夜的人也有着吃夜宵的习惯 ， 那样会大大的加剧胃肠压力 ， 造成胃病的出现 。
文章图片
二、消化内科主任：肠胃不好 ， 这1种东西平时可劲吃 ， 或能提高胃动力
水是生活中必不可少的 ， 多饮水就能帮助肠胃蠕动 ， 提升基础代谢 ， 缓解胃部压力 。所以大家一定要多喝水 ， 在饮水的时候还可以配搭一些火麻油 ，
这种植物油含有亚油酸、亚麻酸、矿物质等营养成分 ， 可以抑制幽门螺杆菌的同时 ， 帮助修复受损胃黏膜 ， 加快胃病好转 。并且带有比较丰富的不饱和脂肪酸 ， 可以推动胃黏膜的恢复和再造 ， 并且还能在胃部产生一层维护天然屏障 ， 降低食材对胃黏膜的腐蚀 ， 所以多吃一点是有好处的 。
文章图片
结语：假如你的胃肠不好 ， 要尽可能改掉那些坏习惯 ， 平常多吃一些养胃的食物 ， 对胃恢复健康很有帮助 。若你出现了胃病 ， 感觉突然不适 ， 那也不能自己解决 ， 一定要立即到医院做检查 ， 防止拖成更严重的疾病哦 。
推荐阅读
- 内科医生|内科医生给你的11个小妙招，降胆固醇，特别好使
- 深圳大学总医院神经内科|深圳一20多岁小伙子全身没力气，直到全身换了两次血
- 上海新华医院|上海新华医院将暂停成人内科急诊，发热门诊、急诊抢救、儿科急诊等照常运行
- 脑卒中|神经内科专家屈秋民：80％的脑卒中是可以预防的
- 营养|肚子总是感觉饿，别以为只是消化快，五种疾病可能悄悄关注你
- 阿尔茨海默病|神经内科医生：老人有没有得老年痴呆，看4个表现就知道！挺准的
- 心肌梗塞|心内科医生整理的7个心梗教训！很多人都是被自己坑死的
- 胰腺癌|胰腺癌和胃病难分清？告诫：牢记这4处区别，别因粗心耽误事
- 消化道疾病|为什么大灾之后必有大疫？我们要注意什么？
- 胰腺癌|莫把胰腺癌当胃病对待！4个区别很明显，希望你别再混淆！