月经|月经期千万别做这些事,做完可能后悔一辈子!
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来月经期间,一半以上的女性有着不同程度痛经,伴有盆腔充血,还时不时心情差 。
女生来月经期个人卫生一定要注意,最好不做这几件事!
1
最好不要同房
虽然理论上,你能确保自己没有炎症、没有痛经的情况下,可以同房 。
但月经期宫颈口打开,同房可能会导致阴道内细菌病原菌逆行,宫腔感染,导致盆腔炎的发生 。
我接诊过好几例月经期同房后盆腔炎发作,最后吊水吃药半个月才好的姐妹 。
所以月经期能不同房最好还是不要同房 。
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2
月经期不建议游泳
游泳水温较低,如果有痛经,下腹受凉会加重痛经 。
而且游泳池的卫生条件堪忧,即便是塞了卫生棉条,最好还是不要去游泳 。
【月经|月经期千万别做这些事,做完可能后悔一辈子!】3
别穿太紧
月经期盆腔充血,穿过紧的内外裤,会导致腹腔压力增大、影响盆腔血液循环,会引起下腹酸痛、会阴充血等不适 。
4
别用洗剂冲洗阴道
冲洗阴道会引起细菌等病原菌上行感染,导致盆腔炎症 。
同时冲洗阴道会破坏阴道正常菌群,可能诱发阴道炎 。
5
不要喝浓茶和过多咖啡
因为过多咖啡因可能会加重我们的痛经 。月经期喝咖啡每天最好不要超过2杯 。
6
月经期最好不要手术
这里必须说明,有些急诊需要抢救生命的手术除外 。
其余择期的手术如果能避开月经期,最好避开 。
因为不少姐妹月经期会出现贫血、盆腔充血状态,会影响凝血功能、伤口恢复,盆腔充血行盆腔手术可能会导致出血过多 。
因此如果能够选择手术时间,最好还是避开月经期吧 。
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月经期注意个人卫生,尽量避免一些不当行为,懂更多才能更好爱自己哦 。
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本文来源:Jojo医生
本文作者:Jojo
责任编辑:Sweet
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