尿酸高|尿酸高的人，应忌口的“发物”有哪些？已给你列出来了，要少吃
【尿酸高|尿酸高的人，应忌口的“发物”有哪些？已给你列出来了，要少吃】现在尿酸高的人越来越多，不仅仅是中老年人，年轻群体也变多了 。人体内的尿酸水平之所以会升高，跟吃有很大的关系，摄入太多高嘌呤的食物，就会引起尿酸偏高 。想要降尿酸，在饮食上自然要有所调整，民间一直有发物的说法，生病了就不能吃发物 。到底什么是发物?对于尿酸高的人来说，应该忌口的发物又有哪些?已给您列出来了，要少吃，下面具体向大家介绍一下 。
真的有发物吗?
其实准确的说，在现代医学上，有明确的一个发物的概念，并不是说只要生病了，就一定不能吃发物 。只是对于不同的人、不同的体质、不同的疾病而言，在一定程度上，需要忌口一些食物，否则，就容易加重病情 。
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每天要多喝水，尽量保证每天2000毫升左右的饮水量，可以有效促进多余尿酸的排出 。
综上所述，其实并没有一定不能吃的发物，要根据自己的体质与身体健康情况，具体分析，对于尿酸高的人来说，以上4种食物，算是发物，要学会拒绝 。
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