发育|儿童出现3个迹象,会阻碍身体发育,医生:做好两点,长个不发愁
楼上邻居家的孩子叫敏敏,今年10岁半,平时嘴巴很甜,见到人会主动问好,学习成绩也不错,可就是身体有些矮小,好像这两年都没有长高了,看起来和7岁小孩差不多高,平时敏敏的食欲也不好,还经常生病,敏敏妈妈没少为孩子操心 。
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4、身体矮小,发育迟缓,比同龄小孩瘦小;
5、舌苔厚腻,嘴巴有酸臭口气 。
三、儿科医生:孩子脾胃虚弱,建议坚持吃些它,强健孩子脾胃,促进身体长高个
想要孩子身体发育好,首先要有个健康的脾胃,在发育阶段,脾胃虚弱会严重阻碍到孩子健康发育,所以家长要学会养护孩子的脾胃,在饭前给孩子吃一些猴菇蛋白锌,里面有蛋白锌、猴头菇、山药、柠檬这些温和、天然的食材,对于养护孩子脾胃,促进肠胃消化,提高孩子食欲有很好的帮助 。
山药抑菌养胃,加快胃肠蠕动;柠檬开胃润肠,通便促消化;猴头菇改善腹胀,理气健脾;蛋白锌促进营养转化能力,增强孩子食欲,让孩子喜欢吃饭,强健脾胃,促进孩子长高个 。
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四、孩子平时做好2件事,更好的养护脾胃健康
【发育|儿童出现3个迹象,会阻碍身体发育,医生:做好两点,长个不发愁】1、让孩子多运动
想要孩子发育好,经常运动是非常关键的,父母要督促孩子多去运动,保持每天1小时的运动时间,像跳绳、打球等运动,可以增强孩子脾胃运化能力,促进胃肠蠕动,刺激骨骼发育,让孩子脾胃强健,长高个 。
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2、让孩子合理饮食
父母要注重孩子的饮食,别给孩子吃那些难以消化的零食,更不能吃容易损伤脾胃的食物,日常吃饭保持7分饱,营养搭配合理,养护好孩子的脾胃健康 。
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