癌症|长得高也有罪？癌症更易盯上？这5种男性高发的癌症要警惕了
现在男性所承受的压力远远超过人们所想象的，房贷、车贷以及养儿育女等 。一般进入50岁后是一生中的转折点，也是多种疾病的爆发期，最可怕的莫过于癌症 。然而据调查，男性个子越高患癌的风险就越大，这真的如此吗 。
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个高的男性更容易患癌吗？
【癌症|长得高也有罪？癌症更易盯上？这5种男性高发的癌症要警惕了】据研究表明，男性患癌风险比女性高39%，高出的风险中竟然三成可由身高来解释 。男性风险高的几种癌种跟身高有千丝万缕的关系，尤其是胃肠道肿瘤和黑色素瘤，患病风险跟身高成正比 。因为个子高的人可能体内胰岛素生长因子水平比较高，这跟激素增长和癌症息息相关；还有身材高的人器官较大，因此整体细胞较多，其中某些细胞变异风险也比较高 。
男性高发的癌症有哪些？
1、肺癌
长时间吸烟、过度疲劳、精神压力大以及生活在高污染环境中是引起男性患肺癌的主要原因 。其主要表现是咳嗽持续两个星期以上、痰液中带血和胸口疼痛；每年吸烟量超过20包；有肺癌家族史和患有慢性阻塞性肺部疾病；长时间吸二手烟；长期接触石棉、铍、氡气的人是肺癌高危人群，应每年去医院做次胸部低剂量螺旋CT筛查 。
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2、胃癌
吸烟酗酒、吃饭时狼吞虎咽、暴饮暴食和一日三餐不规律是引起胃癌的主要原因，其主要症状是胃胀、腹痛和食欲不振 。年龄超过40岁；有胃癌家族遗传史；患有慢性萎缩性胃炎、胃息肉以及胃溃疡；受到幽门螺旋杆菌感染；偏爱于腌制熏制食物的人是胃癌高危人群，应每年去医院做次胃镜检查 。
3、肝癌
慢性肝炎、酗酒，精神过度紧张，总是熬夜以及太劳累是诱发肝癌的主要原因 。超过40岁的人；患有慢性乙肝和丙肝有肝癌家族史、患有酒精性肝硬化和药物性肝损伤的人是肝癌高危人群 。应定期去医院做肝功能和甲胎蛋白检查 。
4、肠癌
高蛋白和高脂肪饮食，缺乏膳食纤维、酗酒，偏爱于油炸和高温食物以及慢性便秘是诱发肠癌的主要原因 。其主要症状是大便习惯和粪便形状发生改变 。有大肠癌家族史；患有多发性肠息肉和溃疡性结肠炎以及高脂肪、高蛋白、低纤维饮食的人易患上肠癌，应每年做次粪便常规和肛门指诊检查，45岁后每年做次肠镜检查 。
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5、前列腺癌
长时间憋尿、身体肥胖，久坐不动以及没有注意局部卫生，是诱发前列腺癌的主要原因，其主要症状是尿频尿急尿痛、排尿困难和精液中带血等 。超过50岁的男性；有前列腺癌家族史；缺乏运动和精神压力太大等是前列腺癌高危人群 。应每年做次直肠指诊和前列腺特异性抗原检查 。
温馨提示
男性应做好生活调理，积极控制体重，尽量把体重指数控制在18~23.9之间 。严格控制每天总热量摄入，每顿饭只吃7~8分饱即可 。每天坚持有30分钟左右的中等强度运动，如快步走、慢跑或游泳等，能降低患癌风险 。
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